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 1.去除頑疾

 
防治陰虛陽亢、上實下虛、心腎不交、肝腸上亢等症所導致的各種慢性常見頑症。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

 
2.煥發生機
 
對於未老先衰的退行性病變和虛勞虧損的消耗性疾病，如神經官能症、神經衰弱。
 
3.培腎固本
 
防治多種老年慢性病及「人老腿先老」所呈現的腰腿、足部的慢性疾病。
 
4.開智激能
 
促進兒童及青少年的身心發育，開發智慧，激發潛能。
 
5.養肝明目
 
對於慢性肝、膽疾患及近視、遠視等眼病，有一定功效。
 
 
 
6.舒肝解郁，暢達情志
 
心緒不佳或七情過度時練習本功，可立即消除鬱悶焦躁、多愁善感等癥狀。
 
7.定志寧神，平衡心境
 
身體疲勞、神經緊張時練習本功，可使頭腦清晰，心情平穩，思維敏捷，精力充沛。 對失眠症有良好的功效。
 
8.扶正去邪
 
糾正氣血逆亂，防治因練其它功法不當所導致的各種偏差。 增強人體免疫功能。
 
9.治神經衰弱、失眠乏力等
 
湧泉穴意為腎經之氣猶如源泉之水，源於足下，湧出灌溉周身各處，尤其對神經衰弱、精力減退、失眠乏力效果顯著。 關注黃帝內經。
 
10.治頭痛、治高血壓等
 
平時按揉湧泉穴，有助於治療咽喉腫痛、頭痛、眩暈、高血壓等。

 

黃帝內經
手心拍腳心，方法超簡單！
 
 
準備姿勢：採取坐的姿式，平坐（如同坐椅子）或者單盤，雙盤均可，根據自身的條件而定。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

 
姿式要端正，以舒適為準，切勿勉強，拘束，雙目應輕閉，自然的放棄一切念頭，周身保持輕鬆自然的狀態，靜坐約一刻鐘。
 
坐式不變，雙目睜開，將右腳放置在左膝上部，右手輕輕捂住右腳內踝骨上部，然後用左手掌心拍打右腳心的湧泉穴（女士反之，即先用右手打左腳）。
 
拍打時，用力應均勻，輕重要適中，其力度大約與一般鼓掌時的強度差不多，同時要默數拍打的次數。
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