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對於膝關節炎常常選擇按摩4個穴位，效果是極好的。 那麼膝關節炎按什麼穴位呢？ 按摩4個穴位可以有效的改善膝關節炎，今天就一起來瞭解一下吧！
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足三裡穴是治療膝關節炎一個比較常見的穴位，通過按摩足三裡穴可以給膝關節減壓。 足三裡穴位於脛骨的外側，處於膝眼下方大約4個手指的位置。
在按摩的時候，可以自己尋找到比較準確的位置，然後進行按摩，長期以往效果是極好的。
陰陵泉穴位於人體的小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與足三裡呈現出相對位置。 陰陵泉穴也是治療膝關節炎經常使用到的一個穴位，可以選擇按摩這個穴位，也可以選擇針灸這個穴位，都能夠使膝關節發炎的癥狀得到適當的控制。
而在治療的過程中，還需要多喝溫開水。
這個穴位位於膝蓋骨內側上方大約3個橫指寬的部位。 按摩血海穴可以有效的緩解身體上的不適癥狀，特別是能夠幫助減輕膝蓋發炎和膝蓋的疼痛感。
這個穴位是及其適用的，按摩之前需要先將雙手搓熱。
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百會穴也被稱作是長壽之穴，百會穴不僅可以治療膝關節炎，還能夠治療身體上的其他疾病，對於便秘也有一定的效果。
所以可以通過按摩百會穴這個萬能穴，使膝關節發炎的癥狀得到適當的緩解，按摩百會穴可以作為輔助的治療方法。 出現膝關節炎疾病之後，可以選擇按摩治療，對於疾病有一定的控制作用。
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