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補脾益氣
黃精具有補脾益氣的功效，主治脾胃虛弱，脾氣虛或脾陰不足。
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補腎益精
黃精具有補腎益精的功效，主治腎虛精虧，腰膝酸軟，須發早白。
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滋腎潤肺
黃精具有滋腎潤肺的功效，主治陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。犀利士 樂威莊 Leviatra 樂威莊Leviatra 必利勁 德國必邦 德國黑螞蟻 美國黑金 日本萬艾可 卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液
1、黃精粳米粥
做法：取九制黃精30克、粳米100克。 先將黃精煎水取汁，再入粳米煮至粥熟，加適量冰糖服食。
功效：適用於脾胃虛弱。
2、冰糖黃精飲
九製黃精15克，冰糖25克。 黃精用冷水浸泡一小時，加冰糖，煮沸後，用小火慢燉一小時即可，每日分兩次服。
功效：補氣養陰，潤肺止咳，適用於身體虛弱、肺虛咳嗽、支氣管炎人群食用。
3、黃精枸杞茶
把九制黃精研成粗末，和枸杞放在一起，各取15克，入水杯裡面，加沸水沖泡代茶飲。 黃精能入腎，滋腎陰，枸杞也是滋陰添精的常用之品。
功效：腎陰不足，總覺得腰膝酸軟、乏力、舌紅少苔，頭暈耳鳴
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4、黃精酒
九製黃精500克，白酒3升。 將黃精與白酒一同放入酒壇中，密封浸泡15天，期間晃動數次。 具有健脾益氣、潤燥烏髮功效，適用於大多數人的日常保健。
不過，黃精雖好，中寒洩瀉，痰濕內積、濕熱內蘊、氣滯者是
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