中醫把甲亢、甲減、甲狀腺腫大、甲狀腺結節等甲狀腺疾病統稱為“瘿”，其特點為：發於甲狀腺部，或為漫腫，或為結塊，或有灼痛，多數皮色不變。
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甲狀腺部位的良性腫物大多可隨吞咽動作上下移動，或伴有煩熱、心悸、多汗及月經不調，甚至閉經等癥狀。
古代治療“瘿”會用到一些特殊的穴位，其中有一個穴位效果特別明顯，就是臂臑穴。
臂，肘之上下也; 臑，自肩至肘前側靠近腋部的隆起的肌肉。 穴在其間，故得名。簡單取穴法——屈肘90°，在肘部橫紋末端找到曲池穴; 肩關節外展平舉，在肩峰前下方凹陷處找到肩髃穴。將曲池穴和肩髗穴連成一條直線，這條直線和三角肌前下緣交界處就是臂臑穴。臂臑穴屬手陽明大腸經，其之所以能治療甲狀腺類疾病，有三方面原因。首先，從位置來講，手陽明大腸經要經過甲狀腺，“經脈所過，主治所及”也。其次，手陽明大腸經對化痰、行氣有獨特的功效，中醫認為瘿瘤是痰氣聚集所成，故刺激手陽明經上的臂臑穴可消瘿。第三，從人體解剖學的角度來說，甲狀腺位於頸部，頸部的三角肌、頸闊肌的肌肉筋膜和胸部的胸大肌、肱二頭肌的肌肉筋膜是融合在一起的。當甲狀腺腫脹或有明顯佔位性問題時，頸闊肌肌肉會變得拘急緊張，使得這一整片肌肉筋膜都出現緊張攣縮，此時三角肌的止點部位，即臂臑穴所在位置就是筋膜受力最強的牽扯區。所以甲狀腺病變會導致臂臑穴出現炎性反應或筋結。
當對臂臑穴進行刺激，對頸闊肌也能起到緩解作用，那麼也就能消除甲狀腺的腫脹或疼痛，並促進其功能恢復。如果甲狀腺功能異常，特別是已經出現了甲狀腺結節、甲狀腺腫大，且患病時間已經不短，就會發現在臂臑穴的位置附近有明顯的腫脹或筋結，這就是甲狀腺功能異常所導致的陽性反應。一般来讲，哪一侧甲状腺出现了功能异常，有肿胀或结节，那么哪一侧的臂臑穴就会出现阳性反应。如果甲状腺问题出在双侧，则往往是双侧臂臑穴均出现阳性反应点。这是最简单的刺激方法，不需要任何工具即可进行。将自己的拇指立起来，放到臂臑穴处有筋结的部位，用力点下去，然后用拇指尖按揉。每天至少做3~5次，每次3~5分钟。如果有刮痧板，也可在臂臑穴附近做做刮痧。刮拭的时候应从上往下，即从肩髃穴刮向曲池穴方向，注意不要反方向刮拭。每天至少做3~5次，每次3~5分钟。以上方法坚持操作一个月以上，当臂臑处的疼痛感逐渐消失，或者筋结逐渐变小变软，甲状腺肿胀或疼痛的现象也会明显减轻。
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