立春,二十四节气之首。“立春一日,百草回芽”,大自然万物复苏。所谓“一年之计在于春”,自古以来,立春就是一个重大节气,一年大事从此抓紧。
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同时,立春往后,一定要做好两件事:
1、调顺肝气;
2、生发阳气。
否则很容易落下病根,全年遭罪!
立春为什么要调顺肝气呢?
经过一冬天的干燥寒冷,人们体内郁积了许多内火。春季始临,人的肝气也开始旺盛,排内火,排浊气,畅气血,正是调养肝脏的大好时机。
具体应该怎么做呢?必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
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伸懒腰——护肝防衰老
护肝最简单的方法是伸懒腰,这是人体自我保健,特别是对肝脏保健的一种条件反射。
因为伸腰展腹,需要全身肌肉用力,并配以深呼吸,有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节的作用,可以激发肝脏机能,使肝脏得到“锻炼”。
2
饮食少酸、辣
因为酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄。
而辣味食物可能损耗阳气,导致上火。
所以这段时间,我们要少吃酸、辣食物。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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按太冲穴
我们在看电视的时候,可以敲打、按揉、拉伸肝经。顺着肝经按揉,如果有疼痛点,一定要通过敲打、按揉、艾灸到不痛为止,否则就会肝气不顺。
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