不過有的人會把發芽的土豆芽給挖出來,多泡泡,進行長時間烹飪,或許能夠吃,其實這樣的意義並不大。
發芽一旦形成,土豆當中營養物質會逐漸流逝,土豆的味道也會變差,在健康以及營養角度來分析,對於發芽的土豆要堅決扔掉,避免對於身體健康造成損傷。
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5、蕨菜
2011年,蕨菜(歐洲蕨)被世衛組織列為2B類致癌物,意味著它已被證實對動物有致癌性,對人可能致癌。
蕨菜確實具有“致癌性”,因為它含有原蕨苷、黃鹼醇類化合物、蕨內醯胺等致癌物,其中原蕨苷起到了主導作用。
但是,拋開劑量談毒性往往是不科學的。 跟其他致癌物一樣,原蕨苷存在劑量和致癌效應間的關聯,劑量越多、暴露頻率越高,癌症的發生幾率就越高。
所以,「蕨菜100%致癌」是具有誇大性的,適量吃點是不會致癌的。
但是,需要強調的是,吃蕨菜要適量,切勿長期食用。
6、綠色番茄
綠色番茄指的就是沒有完全熟透的番茄,番茄富含維生素C以及番茄紅素,為人體帶來一定的好處,有助於美容養顏。
不過在這裡要提醒大家一點,沒有熟透的番茄,盡量不要吃這種番茄,當中富含龍葵素與發芽的土豆一樣,對於人的神經系統會產生一定麻痹性。
龍葵鹼很難通過烹飪破壞,需要170攝氏度以上的深度油炸處理,才能顯著降低龍葵鹼在食物中的含量。
換句話說,未成熟的青綠色番茄,即使燒熟了吃,也可能有食品安全風險,因此切莫吃未成熟番茄。
在吃的時候口感較為酸澀,如果一次性吃太多沒有完全成熟的番茄,甚至會引起食物中毒現象。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
7、不熟的芸豆
在民間,人們把芸豆稱為扁豆,四季豆等等,每個地方都有不同的名稱,芸豆之所以有毒,是因為芸豆當中所富含的酵素凝聚的物質,會對於消化道黏膜產生強烈刺激。