說起養生，很多朋友會問，最近適合吃點什麼水果喝點什麼茶，但很少人會問適合泡個什麼腳。
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今天特別寫一篇文聊聊泡腳。 春天快過半了，再不寫就遲了。 這是一年裡最適合泡腳的季節，沒有之一
很多朋友對泡腳有誤解，認為冬天泡最好，暖暖的還有助入睡。 其實從順應自然的角度看，春天才是最宜泡腳的時節。
我們的腎經、脾經都起於雙腳，就相當於我們的先天能量和後天能量都藏在這裡，從下肢上升布散全身。 人的腳就像樹的根，泡腳的作用就如同東風解凍，説明根系的能量向上升發傳達，所以能動發腎陽，促進水汽上行，使得根部不淤滯。
俗話說「春生夏長，秋收冬藏」，之所以沒有建議大家冬天泡腳養生，正是因為冬天是閉藏的季節，現在不少人腎氣不斂藏，冬天泡腳過頭反而可能耗腎，尤其是一泡腳就上火的人，應該好好補補腎水，泡腳無益。犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理 犀利士原理 犀利士功效 犀利士作用 犀利士介紹 犀利士存放方法 犀利士什麼感覺 服用犀利士 犀利士藥效 犀利士健康
而到了春生時節，尤其是驚蟄節氣過後，陽氣動發，正好與泡腳溫煦向上的能量相應。 且春天五行屬木，五臟應肝，需要讓腎水上行以生養肝木，此時泡腳尤其能幫到陽虛腎虛、上熱下寒的人升發陽氣，推陳出新。
民间有句谚语「富人吃补药，穷人泡泡脚」，这并不是说泡脚是穷人的专利，而是说泡脚的功效，可与补药媲美。
我们都知道，睡前泡泡脚，感觉很舒服，能让人消除疲惫，兼可帮助睡眠。除此之外，泡脚还有哪些好处呢？
疏通经络的方法有很多，推拿刮痧拔罐各种，但泡脚是唯一一个又通又补且人人能操作的法门。犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士
别小看自己的双脚，三条阴经都在此汇集：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经，简单的泡个脚可以促进人体三大经络的通畅。
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