38歲的黃先生剛下班回來后，坐在沙發上，突然覺得自己的胸口非常疼，疼出了滿頭大汗，黃先生覺得情況不對勁，立馬叫了妻子醫生，便倒地昏迷不起，妻子聽到聲音后立馬趕到，並且撥打了120急救電話，幸虧搶救及時，黃先生才倖免於難。日本藤素必利吉岡本藥妝店美國maxman增大丸犀利士雙效犀利士紅金偉哥

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在經過檢查后，黃先生被確診為急性心肌梗死。經過醫生詢問后得知黃先生為了賺錢養家，每天都在公司加班，吃飯就隨便拿外賣糊弄過去了，身上的壓力很大，於是黃先生每天抽幾十根煙，差不多一天要抽個兩包煙才行。

在醫生經過黃先生家屬簽字同意後，醫院為黃先生進行了心臟支架手術，3個小時的手術后，醫生說已經脫離了“危險期”，但是醫生提醒道，如果再每天吃外賣抽煙的話，下次估計就要在鬼門關走一遭了。

心內科醫師：長期吸煙和吃外賣的生活方式是誘發心梗發作的重要因素，如果不改，你的心血管只會越來越“堵”。

1、抽煙

抽煙不僅僅會損害人體的肺部器官，也會影響到心腦血管疾病。長期吸煙后，香煙中的有毒成分就會進入人體的血液中，與血液中的氧氣發生反應，會影響人體的血液迴圈流通，減少人體血液中的供氧量，堵塞血管，加速動脈粥樣硬化，極易造成心腦血管疾病的發生，對人體有著非常不利的影響。

2、外賣速食

外賣我們都知道，存在食品品種單一、油鹽糖比例過大、食材來源不一定衛生（油和肉都不一定健康）等問題，可以說，長期持外賣非常容易誘發高血脂，從而加大了突發心梗的概率，黃先生的案例提醒我們，為了健康，少吃外賣才是明智的選擇。

生活中，如果出現這幾個「信號」，十有八九是心梗要來，儘早去醫院檢查

1、心慌胸悶

在平時從來沒有心慌、胸悶的感覺，但是突然間，感覺到心慌胸悶，呼吸甚至都那麼的困難，出現了氣短，這樣的情況，還可能呈現出逐漸加重的趨勢，小心就是心梗前兆，注意了這樣的變化，能及時的避免不必要的麻煩，一旦忽視了，那就糟糕了。

2、休息時突然胸痛

勞逸結合是最好的方式，但是，可能在休息的時候，身體也會出現變化，在休息時，胸痛加重，特別是心前區，更是無比的疼痛，這樣的種種表現，也說明瞭心梗可能要發作了。

3、心絞痛越來越重

當心絞痛的癥狀逐漸加重，胸痛次數增多、頻繁、範圍也出現擴大，就時間來說，也發生了延長，這些變化，也說明瞭心梗的出現。

4、手腳冰涼

有很多人都有手腳冷的現象，尤其是在冬季夜裡睡覺的時候，出現整夜腳都是冰冷的狀態，這種情況還是要注意點的，可能是心血管疾病產生的前兆。心臟是負責運輸血液到身體的各個器官，手腳處於神經的末梢，出現這些現象，可能是血液的供應不足現象，這對身體是很不好的。可能是心臟出現了問題，當出現一直冰涼的情況，可能是心梗的前兆，要注意。