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柿餅是很多人都喜歡的零食,它的營養功效和鮮柿子類似。 柿餅上面的白色粉末叫做柿霜,中醫常用它緩解口腔潰瘍,它還有很好的清肺火功效,特別適用於秋燥引起的上火。
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食用適量,一天吃的量不超過 1~2 個中等大小的柿子; -
不要隨意吃沒有經過脫澀的柿子,比如路邊或所謂自家種植的柿子; -
不要吃未成熟的柿子; -
胃腸功能較弱的人,盡量不要吃澀味的柿子; -
如果吃了柿子之後感到強烈不適,要及時就醫。
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