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 語:每個人的血壓都各不相同,通常情況下,老年人的血壓值往往比青年人、中年人高一些,而我國作為人口大國,高血壓患者更是不在少數,據統計,我國每年新增一千萬高血壓患者,這個數位不可小覷。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

並且,另一項數據表明,60歲是高血壓的「分水嶺」,60歲以上的老人,患有高血壓的比例約為50%,所以許多中老年人都對自己的血壓格外關心。

 

根據以前公佈的血壓標準,最健康的血壓為:收縮壓上限120mmHg、舒張壓上限80mmHg。 但新血壓標準已公佈,120/80已經不是標準血壓,你知道新標準是多少嗎?

 

一、2023新血壓標準公佈

 

在平民百姓的眼裡,120/80的血壓標準更有科學依據,但是隨著我國人民生活水準和飲食習慣的改變,血壓標準也做出了最新調整,將血壓標準分為四類,120/80已失效,說不定你的血壓並不算高。

 

正常舒張壓/收縮壓:130/85mmHg
臨界高血壓:131~139/86~89mmHg
一級高血壓:140~159/90~99mmHg
二級高血壓:>160/100mmHg

 

由此可見,最新血壓標準已調整至140/90mmHg,那些血壓高於120/80mmHg、低於140/90mmHg的人,並不算是真正意義上的高血壓。

 

在日常生活中老人量血壓,10個里有9錯! 四個細節不注意,等於白量!

 

在家量血壓,數值忽高忽低,有的人懷疑是血壓計「不準」了; 有的則擔心自己的血壓「失控」 了。

 

其實,很多人的“血壓值”之所以沒個準頭,和測量血壓的方式正確與否有密切關係。 別以為在家量了多年血壓,就是「熟練工」了。 看看下面四個量血壓細節,只要做錯一個,量出來的血壓肯定不準!

 

細節一:選對血壓計
 
 
水銀血壓計量得最準? 錯!
水銀血壓計難度高、誤差大!
 
很多人以為用水銀血壓計血壓最準。 其實不然。 由於這種血壓計操作時掌握難度較高,是通過放氣來監聽搏動聲音,測量出最終結果。 如果你放氣的速度過快,尤其是對於一些心率慢的病人來說,更容易造成測量上的誤差。

 

據統計,在實際的測量過程當中,非專業人士用水銀式血壓計造成的測量誤差比電子臂式血壓計要高50%左右!奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

 
此外,水銀式血壓計它最大的危害就是裡面含有汞,若不慎打碎,進入人體的呼吸道,就會對人體的神經系統造成損傷。

 

且世界衛生組織一直在呼籲,全世界都要逐漸淘汰含汞的血壓計,其中首當其衝的就是水銀血壓計! 所以基於這些原因,不建議在家庭自測時選用水銀式血壓計。
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