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 此穴就是位於手掌上的三間穴，它屬手陽明大腸經。

 
三，概數，與二相比稍大。 間，間隔、間隙。 該穴名意指本穴的氣血物質所處為比二間穴稍高的空間層次。 本穴物質為二間穴傳來的天部清氣，其性溫熱，上行至三間後所處的天部位置較二間穴為高，故名。
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【3秒鐘取穴】微握拳，第2掌指關節后緣，觸之有凹陷處即是。

【主要治病範圍】
 
1、治青光眼
 
青光眼是一類常見的致盲性眼病。 在臨床上，青光眼通常以眼內壓增高、視神經萎縮和視野縮小為特徵。 常按三間穴可以有效地預防青光眼。
 
2、預防便秘
 
白領們大多長時間在辦公室中久坐，缺乏適量運動。 再加上激烈的社會競爭，使得大多數人都腦力勞動過度，精神緊張，久而久之，就容易患上便秘。 只要掐按三間穴，就能預防便秘。
 

痔瘡疼痛難忍時，掐按三間，也有快速止痛的輔助治療作用。 另外，經常用拇指指腹揉按三間，每次1~3分鐘，對調和脾胃，改善消化不良等症有説明。

 

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【按摩手法】
 
用大拇指按揉三間穴100~200次，每天堅持，能防治多種眼部疾病及咽喉毛病。
 
常用拇指指腹揉按三間穴，每次1~3分鐘，可調和脾胃、改善消化不良。 還可對此穴進行熱水浴，即將手放入45攝氏度左右的水中浸泡10分鐘左右。
 
按摩三間穴位，還有以下作用與好處：
 

可以緩解治療牙痛、扁桃腺炎、急性結膜炎、青光眼、腸鳴下痢、口幹氣喘、熱病、三叉神經痛、便秘、咽喉腫痛、身熱胸悶等

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