平衡針灸以一針快速取效，簡便快捷，容易學，特別是疼痛類穴位很好使，在臨床上屢用不爽。
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一、頸肩腰背痛
1.頸痛穴
定位：此穴位於手背部，握拳第四掌骨 與第五掌骨之間，及指掌關節前凹陷中。
局解 ：在第四掌骨間背側集中，布有第四掌背動脈，皮下有手臂靜脈網，和尺神經手背支（指背神經），和指掌側固有神經。
取穴原則：交叉取穴。
特點：以陣刺指背神經或掌側固有神經出現的針感為宜。
手法：上下提插法。
針感：以局部出現酸麻脹感為宜。
功能：疏筋活血，清咽利喉，消炎止痛退熱，調節神經。
主治：頸部軟組織損傷，落枕，頸肩綜合征，頸肩肌腱炎，頸性頭痛，頸性眩暈，臨床還可以治療肋間神經痛，眶上神經痛，三叉神經痛，坐骨神經痛，肩周炎，足底痛。
按語：是以穴位功能命名的一個特定穴位，以治療頸椎病為主，其以中老年為多發病，病因主要為生理性衰老。 因此為鞏固療效，減少環境誘發因素，避免局部受涼，頸部不要鍛煉，不要人為加大運動，以促進局部炎症的吸收，該項研究獲科技進步一等獎。
歌訣：頸痛腋門透中渚，指背神經交叉取。 頸部病變與落枕，肋間坐骨痛可取。
2、肩背穴
定位：位於尾骨旁開4--5釐米處。
解剖：布有臀大肌，梨狀肌下緣，股二頭肌，和臀下動靜脈及臀下皮神經，臀下神經，坐骨神經。
取穴原則：交叉取穴。
特點：以針刺坐骨神經幹后出現的針感為宜。
針感：以放射性針感出現的麻脹為宜。
手法：上下提插手法，帶出現相應的針感后即可出針。
功能：消炎止痛，調節神經，祛風濕，疏通經絡，醒腦開竅，鎮靜安神。
主治：頸肩綜合征。 頸間肌筋膜炎，肩關節周圍炎。 以及精神分裂症，癲癇，癔症性昏厥，偏癱，梨狀肌損傷，坐骨神經痛。 腓腸肌痙攣。
按語：因取穴不方便，臨床上以肩痛穴代替。
歌訣：肩背尾骨外二寸，坐骨神幹交叉值。 頸肩筋膜綜合征，偏癱癲癇癔症分。 推薦關注微信公眾平臺，「岐黃名媛艾灸百科」，學習艾灸知識
3、肘痛穴
定位：位於髕骨與髕韌帶兩側的凹陷中。
解剖：在膝關節韌帶兩側，有膝關節動靜脈網，布有神經前皮脂及肌支。
取穴原則：交叉取穴。
針刺特點：以針刺股神經前皮脂及肌支后出現的針感為宜。
針感：局部針感。
針刺方法：一步到位針刺手法，不提插，，待針體進入到一定要求深度即可出針。
功能：消炎止痛，活血化淤，痛經活絡，理氣止痛。
主治：肘關節軟組織損傷，肱骨外上髁炎，肱骨內上髁預炎。 不明原因的肘關節疼痛。 以及偏癱，蕁麻疹，踝關節扭傷。
按語：在取穴原則上，內上髁炎取外側肘痛穴，外上髁炎取內測肘痛穴。 此外，上肢臀痛穴亦可治療肘關節病變，臨床療效相同。 故臨床用之很少。
歌訣：肘痛穴為膝雙眼，肘部損傷病變選，交叉取穴股前支，膝部病變對應點。
4、肩痛穴
定位：位於腓骨小頭與外踝連線的上1/3處。 即足三裡穴下兩寸，偏外一寸。
解剖：在腓骨長肌與趾縱伸肌之間，深層為腓骨短肌，布有脛前動靜脈肌支和腓淺神經。
取穴原則：交叉取穴。
針刺特點：以針刺腓淺神經或腓深神經出現的針感為宜。
針感：以觸電似針感向足背，足趾和踝關節傳導出現的麻脹感為宜。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
功能：消炎止痛，降壓，醒腦，擴張血管，調節內臟，調節胃腸，內分泌。 主治：肩關節軟組織損傷，肩周炎，根型頸隹並，頸間肌筋膜炎，落枕，以及偏頭痛，高血壓，膽囊炎，膽石症，膽道蛔蟲症，帶狀皰疹，肋間神經痛，急性腰扭傷，癔症性昏厥，上肢癱瘓，中暑，休克，昏迷，癲癇，精神分裂症。 推薦關注微信公眾平臺，「岐黃名媛艾灸百科」，學習艾灸知識
按語：肩痛穴是以部位功能命名的一個特定穴位，臨床主要用於肩關節，內臟病變為主。 特別對於冠心病，心絞痛，急腹證療效更為顯著。 該穴是平衡穴位的代表穴位，也是開始研究的第一個穴位。 研究時間最長，治療病人最多，用途最廣泛，療效更為理想，治癒率98%，一針治癒率11%，穴位的名稱先後經歷了肩周穴，中平穴，肩痛穴三個階段。
歌訣：肩痛穴稱中平穴，外丘一寸片腓側。 交叉取穴腓神經，肩部病變與落枕。 胸痛腹痛與偏癱，降壓腰痛與昏厥。
5、腰痛穴
定位：此穴位於前額正中。
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