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 春天來了！ 立春后，自然陽氣萌生升發，氣溫、日照、降雨都開始上升或增多，春是溫暖的開始，孕育著生長。 萬物復甦生機勃勃，一年四季從此開始了。

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春天，陽氣漸生，但陰寒未盡，正處於陰退陽長、寒去熱來的轉折期。 是全年的最為重要的核心，跟家人一起好好看看吧！

 

 
初春不宜補，宜 “泄風毒”

 

風是春天的主氣，春風既掃蕩寒冷，又榮生萬物。 但風邪也是致病的首要因素，「風者，百病之長也。 “”春傷於風，夏必饗泄。”
大寒、立春、雨水、驚蟄這四個節氣屬於風季。 風季風邪最猖狂，一不小心就把人吹淩亂了。
 
人一旦受風邪就會出現頭疼、肩背疼、怕風、感冒鼻塞等癥狀，有些還會起風疹、皮膚瘙癢，這段時間也是中風的高發期，要尤其注意提防虛邪賊風。
 
一年之計在於春養肝護肝要及時
 
咱們老祖宗的智慧《黃帝內經·素問·四氣調神大論篇》里有這麼一段話：犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

 

 
“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物榮。 夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰。 此春氣之應，養生之道也。 逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。 ”
 
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