現在的媒體價值導向真是不敢恭維，芝麻大點事讓你趕緊吃藥，讓你趕緊去醫院。 你說，這些葯真能夠讓你一勞永逸把病治了那就好了，可是根本治不好你的病，還要天天讓你吃藥，真是太流氓了。
他們根本不明白治好我們的病的永遠不是葯，而是我們自己，是我們自己身上與生俱來的自愈力，藥充其量不過是自愈力的助手而已。 也就是說，葯是幫助我們重建身體的免疫系統的，只有身體的自愈力增強了，病才有可能治好。
現在有一個特別奇怪的現象，西藥的毒副作用這麼大很多人卻視而不見聽而不聞避而不談，反而當媒體報導某一個中藥含有某種毒素時就會驚慌失措，大罵特罵中醫藥害人不淺。
真是悲哀，黑白不分，顛倒是非。 中藥本來就是靠這些治病的，沒有這些反而治不了病，這叫以偏糾偏。 按照中醫的理論，除了我們經常吃的五穀之外，幾乎都有偏性。 半夏有毒，麻黃有毒，附子有毒，但是你要是把這些藥材的毒素全部去掉就一點病也治不了了。
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第四件事，肝最怕你經常吃油膩的東西
有人說，我咋一吃肥肉就噁心想吐呢？
還有人更嚴重，一看見肉就噁心？ 以前不是這樣子的啊，以前我很喜歡吃肉的啊，天天吃紅燒肉的。
很簡單，因為你吃太多了，把肝傷了。
這樣的人一去查通常會有脂肪肝或者肝炎或者膽囊炎。
這個怎麼解釋？ 因為我們吃進去的油膩，西醫叫脂肪，需要膽汁來消化的。 你吃多了，膽汁消化不了，這些脂肪就會堆積在肝裡面。 肝裡面那麼多脂肪，當然看到肥肉就會噁心啦。 中醫把這叫做肝膽濕熱。
第五件事，肝最怕你生氣
氣為百病之源。
生一次氣就等於你的身體發生了一次地震，生氣對五臟六腑都有傷害，對肝的傷害卻是首當其衝。
黃帝內經說怒傷肝，怒則氣上。 生氣傷的是肝陰，傷的是肝血。 如果把生氣比作強盜土匪，那你生一次氣，這個強盜土匪就盜一點你的肝血。 久而久之，你的肝血就會虧虛，肝血不足就是陰不足，陰不足就會制約不住陽，制約不足陽，陽氣就會妄動，你就越容易生氣。
這是一個死結。
肝對應的五行是木，木有一個特點就是能夠生風，所以肝也能生風，我們常說肝風內動，就是這個道理，還有小兒驚風驚的就是肝風，小兒是純陽之體，肝常有餘，肝氣特別旺盛，所以容易驚風。
肝生風好不好呢？ 如果生的是和風，像春風又綠江南一樣當然好喽，想一想啊，我們沐浴在春風下，閒庭信步，多麼愜意啊。 這種和風對五臟六腑也是一種滋養。 對了，風能勝濕，這種和風還能把我們身體裡面的濕氣吹散。
比如，有一味藥材，叫柴胡，就能夠讓肝吹起一陣陣和風，像母親的手撫摸著你的面龐。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士 保羅V8 泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片
但是，如果肝生的是狂風呢？ 那就糟糕了，肝本身受傷不說，還要拖累其他臟腑，最嚴重的就是——中風。
生氣傷肝，傷肝越發生氣，這個死結怎麼解開？
莫生氣。
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