艾灸的作用太多了，難怪這麼受歡迎！－7999407的部落格

伴隨著人們生活水平的不斷提高，大家都逐漸開始注重保健養生。艾灸是日常生活中的一種養生方法，主要是適用於調理身體，預防疾病。因為每個人的體質是不一樣的，因此艾灸對於人體的調理的效果也各有不同。

一、艾灸排出體內雜質：

艾灸后頭部會有汗珠滲出，全身上下毛孔開放，皮膚汗腺的分泌物排泄，促進皮膚毒素和沉積雜質的排出，有效改善了皮膚的狀況，從內到外的改變膚質。

二、艾灸改善腸胃：

艾灸能夠有效的促進腸胃蠕動，增強腸胃功能，有些朋友在艾灸后腸鳴音加快，正是腸胃消化功能增強的原因，不少習慣性便秘者在艾灸后都能有明顯改善。

三、艾灸緩解疼痛：

艾灸后排出體內積累的濕寒邪毒，肌肉放鬆，減輕關節疼痛。而且艾灸帶來的溫熱能量能夠放鬆肌肉，短暫休息後倍感舒暢，疲勞頓消。

四、艾灸增強體質：

艾灸通過溫補身體、疏通經絡、行氣活血的方法，排出體內的濕寒雜質。而且能夠將艾葉所包含的陽氣滲透進身體五臟六腑進行溫養調理，對身體素質進行改善增強。尤其是濕寒體質的人，艾灸強身健體的效果更好犀利士犀利士藥局犀利士價格犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥犀利士副作用犀利士藥效犀利士購買 Cialis 犀利士官網

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艾灸是非常受現代人歡迎的調理養生方法，從古流傳至今積累了無數中醫學家的智慧和經驗。春天來了，目前的氣溫最適合艾灸。