常喝黃芪湯，防病保健康。
氣虛是氣血不足的另一個表現。 面色蒼白、乏力自汗、氣短懶言，這些都是氣虛的癥狀。
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中醫學認為黃芪性味甘，微溫，入脾、肺、肝、腎經，是一味健脾補氣的良藥。 因此，氣虛的朋友可以服用黃芪來補氣。
據悉，黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。
黃芪山藥黑豆羹：補肺、健脾、強腎。
做法：黃芪25克，山藥50克，黑豆50克。 先將黃芪煮水，再用黃芪水將山藥、黑豆燉爛即可。
黃芪補氣、山藥補脾、黑豆補腎，三者搭配效果更好。 黃芪山藥黑豆羹補肺、健脾、強腎，對陽氣虛弱、氣短神疲等氣虛癥狀十分有效。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
需要提醒大家注意的是，補氣的藥物或食物最好在早上空腹食用。 正所謂“一日之計在於晨”，清晨是陽氣升發的時候，此時補氣順勢而為，會起到事半功倍的效果。 不過，如果是胃不太好的，就需要早飯後用了。
久病、慢性重病、大量失血都會引起氣血兩虛。
中醫認為，四君子湯（白術、人參、甘草、茯苓）加上補氣首選的黃芪，養血的當歸、龍眼，助眠的遠志、酸棗仁，理氣的木香和調，以及脾胃的生薑、大棗組成的補血古方——歸脾丸，具有益氣健脾、養血安神之功效。
氣色是氣血在人體整個狀態的外在表現，一個人的氣色是否好，可以反映出這個人的身體是否健康。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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雖然氣血不足可以通過服用黃芪和桑葚這種具有健脾補氣、滋陰補血功效的藥材來調理。 但是，平時積極的鍛煉和良好的飲食習慣，也是我們擁有一個健康身體必不可少的條件。
人最怕什麼？ 氣血不足！ 氣血不足就要靠進補，桑葚補血、黃芪補氣，氣血兩虛可服歸脾丸，但更需要積極鍛煉和飲食調理！ 快發給身邊有需要的朋友吧！ （注意：本文所用為基本方，使用前請諮詢醫生指導
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