第二步：補點維生素C。 不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、柳丁、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。 一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。 喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。
第三步：吃塊黑巧克力。 它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學的研究還顯示，其中所含的可哥鹼有止咳功效。
第四步：打開加濕器。 秋冬季節乾燥的空氣會讓呼吸道感到不適，在床邊或沙發邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。 使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過其散播。
Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸 德國黑金鋼持久液 綠騎士持久液 日本神油持久液 2H2D持久液 保羅V8 紅金偉哥
第五步：吃流質食物。 熱湯和熱粥都是不錯的選擇。 幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，英國學者發現這是有道理的，因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。
第六步：換個大水杯。 保證每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是電解質飲料。
第七步：遠離乳製品。 劉又寧表示，乳酪等較難消化的奶製品，感冒時最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。 如果胃口不好，可以喝些優酪乳。
第八步：服用非處方藥。 布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的癥狀。 劉又寧說，雖然這些葯不能抗病毒，但能讓你感覺好受些。
第九步：耐心等它過去。 你的病需要7天左右才會自行消失。 但如果癥狀一直持續或急劇惡化，最好去醫院請醫生診斷。
犀利士 樂威莊 Leviatra 樂威莊Leviatra 必利勁 德國必邦 德國黑螞蟻 美國黑金 日本萬艾可 卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液
對付感冒三件寶
感冒雖然不是大病，但持續不斷的癥狀卻讓很多人坐立難安。 對此，《感冒白皮書》針對喉痛、咳嗽、鼻塞三大癥狀，給出了緩解的小竅門。
喉痛：淡鹽水。 將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛，每隔6—8小時漱口一次。 不要使用刺激性的漱口水，它們可能會加劇呼吸道乾燥。 吞咽較硬的食物，最好慢些，以免划傷咽部。 如果聲音沙啞，就避免在嘈雜的環境中說話或大聲叫喊。 還可以準備一些含片或噴霧，癥狀較重時使用。
助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩
發情發騷 陰莖二次發育 延時性交 日本藤素 威爾鋼 viagra 威爾鋼viagra 必利吉 犀利士 cialis 犀利士cialis 雙效犀利士
咳嗽：止咳糖漿。 咳嗽是身體清除外源性物質的一種手段，但劇烈的咳嗽會影響睡眠或導致胸痛。 最好的辦法是，在咳嗽劇烈的時候喝點止咳糖漿。
鼻涕：熱蒸汽。 擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾，這樣可以防止鼻子被蹭破。 擤鼻涕切忌太用力，程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜，以免對耳膜造成損害。 如果鼻涕難以擤出，可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液
感冒其實沒的治，無論是否吃藥病情最多持續一周，吃藥只會使病情加重。
留言列表
