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 家裡茶放薑,小病不會慌

 
姜具有消炎功效,是緩解肌肉和關節炎症的理想家庭食物。 另外,臨床上經常用姜來進行肩周炎的治療。
 
許多炎症都與風濕風寒相關,而生薑具有溫經散寒、活血散瘀的作用。 故將其搗碎,與蔥頭、白酒炒熱之後,外用於肩部炎症處,具有消炎、止痛的功效,是關節炎症的理想食物。
 
用薑泡茶喝,亦能説明清除體內濕毒。
茶裡三片姜,做法很簡單

正因為薑茶有如此多的好處,這裡便建議大家不妨將喝薑茶作為日常事來做。 薑茶的製作過程也著實簡單,看一遍就能學會。

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一、干姜版材料

 

1、帶皮乾黃薑,最好不要買成品薑粉,雜質太多。

2、一杯未經燒開的水

3、鍋

做法:

1、先把生薑放到鍋子里煮開

2、記住要用小火慢燉個10~15分鐘

3、用煮開的薑水沖茶葉吃(任何茶葉都行)

 

如果想要獲得更好的口感,可以加一些蜂蜜、紅糖

 

二、鮮姜版材料

1、鮮姜一段,可切片

2、茶葉(普通茶葉即可,紅茶為佳,綠茶也行,但綠茶不要在晚上喝,影響睡眠)

 

做法

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開水沖兌

喝茶。

 

飲用薑茶的時間

 

早晨起床后、午飯前、季節轉換時,容易感冒腹瀉的朋友可以長期喝,中老年人陽虛、非陰虛的體質也可以常年飲用。 晚上如果沒有淋雨受寒的話就不要喝了,如果剛從戶外進來身上淋雨了可以喝一杯。

 

茶葉的澀味主要是由其中的揉質類成分引起的,鞣質又稱丹寧或鞣酸,是植物中分子量較大的複雜多元酚類化合物。 生薑的味道就能很好的掩蓋這種澀味,不喜歡澀味如此便可以享受薑茶了。

 

吃薑注意事項

 

陰虛火旺體質或有濕熱癥狀的人、上火嚴重的時候最好少吃或不吃,或等癥狀緩解后再使薑。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片

 

 

薑茶的飲用 關鍵在於少量,多次,天天堅持。 只有這樣,才能最有效地發揮生薑的神奇功效。

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