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 因為心不曾被正確理解,如同它不瞭解自己一樣,所以產生了不可勝數的哲學觀念和主張。犀利士 犀利士台灣官網 禮來犀利士 cialis 禮來犀利士藥理 lilly cialis 犀利士規格 犀利士效果  犀利士心得分享 犀利士功效 犀利士吃法 犀利士副作用 犀利士評價 犀利士官網 cialis官網 美國犀利士 2.5mg犀利士 5mg犀利士 10mg犀利士 20mg犀利士 

 

 

如何改變自己的這種情況呢?

 

這就要靜觀自己的內心,這看似簡單,其實卻代表著一種生活態度的改變。

 

從向外看轉為向內看,從關注向外的索取追求到凝神觸撫自己的內心生命。 這對於大多數人來說是一種全新的體驗。 我們迴避向內看的生活,因為一般人總有對自己內心的恐懼,更因為我們認為這不重要,留戀刺激熱鬧、嘈雜忙碌的生活。

在這個急功近利的世界,向內看被人認為是一種怯懦和消極的行為。

 

我們沒有真正理解的是,真正的財富、真正的悠閒、真正的風景,都只在人的內心。

 

任何這些景象都可以打開人的心靈,認識到世界上無邊無際的苦難。 讓人從這裡瞭解到這世界廣大深遠的痛苦,讓人的愛在這一刻啟動。

慢下來。 其實很多人的生活都是慌亂、浮躁的,幾乎沒有時間來回味、感悟生命的美好。 將節奏慢下來,與自己靈魂互賴的人一起精緻地生活。

 

每日抽出一點時間,凝神靜觀,重新回到我們本初的生命:赤子之心。

 

在記憶中回想那些給過我們摯愛、關切、説明的人,重溫每一個愛的細節。 感激地回想,喚醒我們的愛,想像我們的愛從心中流淌出來。

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首先從我們最親近的人開始,然後是親戚、朋友、熟人、同事、鄰居,然後是陌生人,甚至是我們不喜歡或難以相處的人,甚至是我們視為“敵人”的人。

 

 

最後,讓我們的胸懷在愛中變得越來越廣。

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