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有數據顯示，我國每年新發心梗病例近70萬，死亡率在三成以上，是導致猝死最常見的疾病，我們平時在新聞報導中看到的猝死案例，很多就是心梗導致的。
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早晨是心梗的「魔鬼時刻」
最容易導致猝死！
每天早上6點至12點，是心梗的高發時段。 它發病急、病情重、死亡率高，是中老年人猝死的主要原因之一。
西班牙國家心血管研究中心分析了800多位心臟病發作患者的數據，發現早上6點至中午12點這一時段的病人數量最多，且病情更為嚴重。
哈佛大學的研究指出，早上心臟病發作風險比其他時間高40%。
究其原因在於，早晨起床后，身體分泌腎上腺素等壓力激素，導致血壓上升，再加上整晚沒喝水，血液比較濃稠，容易發生栓塞。
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