導語：血管就像是我們廚房的水管，長期不定時清理，就會鏽跡斑斑，垃圾越堆越多，也就容易堵塞。 我們的血管亦是如此，隨著年齡的增長，不良飲食習慣等影響，血液會變粘稠，血管也易堵塞，嚴重時，還會誘發心腦血管疾病。 所以血管堵，遠比我們廚房的水管堵後果要嚴重得多。 那麼怎麼知道我們的血管健康與否，血管有沒有堵塞？
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血管堵沒堵，看看身上3處地方，若無異樣，你該高興
1、頭部
當腦部堵塞的時候，大腦受到的影響遠比其他部位的大，由於血管一堵塞，就會使得人體所攝入的營養無法供給給腦部，大腦就會出現缺氧、缺血的情況，其功能也無法正常的發揮，會伴隨著頭暈、頭疼、視線模糊、口語不清的情況。
2、四肢
四肢處於我們身體的末端，當體內血管堵塞的話，那麼就會影響到血液的迴流，血液無法正常流動，也就會使得四肢出現供血問題。 此時會出現手麻、腳腫、手拿東西不穩，間歇性跛行，走路不穩等。
3、心臟
心臟是一個很敏感的部位，需要足夠的血液來供應，所以當這個部位血管堵塞時，身體同樣會出現不良癥狀，且癥狀還比較明顯。 多數會有胸悶無力、心絞痛等，這些癥狀，都是由於血管堵塞不能及時供給血液引起的。
首先我們要知道，不想血管堵，就要及時的疏通、養護血管。 只有這樣，才能讓血管會暢通無阻，供血不受阻礙。 當然疏通養護血管，是要從我們生活點滴做起的。
這2多1少，堅持做，血管會通，血不濃
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現在的吧人，基本都是多坐少動，尤其是上班族來說，在公司上8個小時的班，總是坐著，好不容易下班回到家，吃了飯就會立馬躺在床上看視頻。 這樣其實對於血管是很不好的，體內的脂肪也會堆積越來越多，增加血液粘稠度。
久而久之，血管就易受損，也會增加堵塞的幾率。 所以建議大家平時要多動，尤其是下班時間，可以抽半個小時的時間來鍛煉，跑步或瑜伽都是可以的，堅持有利於血管健康。
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