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 春天不少人都有肝火過旺的問題，有經驗的朋友會選擇飲用菊花茶來降火，

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尤其是對於患有風熱感冒，或是出現頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花等癥狀的人來說，一杯菊花茶下肚，清熱解毒又下火，還能緩解頭痛。

 

現代藥理學研究發現，常用菊花還對預防冠心病、高血壓、動脈硬化、血清膽固醇增高等都有一定的效果。

 

 
巧用“延壽客”
 
 
 
 
菊花素有「延壽客」之稱，市售的菊花種類也有很多，它們有什麼區別，又該怎麼選用呢？ 下面就來具體講講。

 

01
平肝潛陽用滁菊
 
 
滁菊又叫“白菊”“甘菊”，是菊花中花瓣最嚴密的一種，它平肝陽的效果最好。
 
如有肝陽上亢之頭暈目眩、血壓偏高者可以喝一點。

 

 

02
養肝明目用貢菊
 
 
貢菊一般指黃山貢菊，其花朵潔白蒂呈綠色，沖泡時刻長了茶湯會變綠色。
 
貢菊的寒性較平緩，清肝明目、養肝養眼效果明顯，是常看書、用電腦者的護眼良方。犀利士 犀利士台灣官網 禮來犀利士 cialis 禮來犀利士藥理 lilly cialis 犀利士規格 犀利士效果  犀利士心得分享 犀利士功效 犀利士吃法 犀利士副作用 犀利士評價 犀利士官網 cialis官網 美國犀利士 2.5mg犀利士 5mg犀利士 10mg犀利士 20mg犀利士 

 

 
03
清熱利咽用杭菊
 
 
杭菊花朵較大，分杭白菊和杭黃菊兩種，杭白菊滋味更甘美一些。
 
與貢菊比較，杭菊的深色花心更顯著，泡開后花瓣也簡單掉落。
 
杭白菊的清熱利咽效果最強，咽喉脹痛的時候不妨來一杯杭菊花茶
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