一般來說，大多數的飲食所提供的各種維生素可以滿足所需水準，但在某些情況下，當補充的維生素超過了個體需求量，甚至超出了最高耐受量時：超過標準供給量後會產生相關毒性，而其中過量攝入維生素A和維生素D可能具有的毒性潛能最大，中等毒性潛能的是煙酸，其他為低毒性潛能或是可忽略的毒性潛能。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
參考《中國居民膳食營養素參考攝入量》，成年人維生素A的推薦攝入量中男性為800g視黃醇活性當量（RAE/天，女性為700g視黃醇活性當量（RAE/天，而最高耐受量為3000g視黃醇活性當量（RAE/天; 成年人維生素D素的推薦攝入量為10g/天，而最高耐受量為50g/天。
維生素A中毒可能會出現噁心、嘔吐、腹痛、食慾減退、視力模糊、嗜睡、頭痛等癥狀; 維生素D中毒可出現高鈣血症、食慾減退、腹瀉或便秘、肌無力和疼痛、噁心、嘔吐等。
儘管肝臟可以儲存維生素A，在一定程度上減輕其毒性，但如果持續過量服用，超過肝臟儲存和分解的能力，就會導致中毒，甚至出現肝衰竭。 前文提到的陳先生，就是這樣的例子。
最常見的維生素E，具有較好的抗氧化作用，經常被添加在護膚品中，也可以通過服用維生素E促進性激素的分泌，但是過量補充，會使心臟衰竭的風險提高13%。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
因此，如果您患有高血壓，或在服用環孢黴素，應禁止服用維生素E。
我們需要注意了：某些維生素會降低某些藥物的藥效，甚至加大某種疾病的患病風險。 因此，保健品不能亂吃，最好諮詢醫生的意見。
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