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花鰱是鰱魚的一種，又叫“胖頭魚”、“鱅魚”。 花鰱魚性溫，味甘，有暖脾胃、益腦髓、延緩衰老、潤澤皮膚的功效。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
尤其對體質虛弱、脾胃虛寒、營養不良的老年人身體恢復健康有很好的作用。 此外，花鰱魚富含磷脂，花鰱魚頭中含有的成分對人的心血管系統也有很好的説明。
做法：
（1）處理。 選用花鰱魚魚頭，處理乾淨，放入調料（蔥姜水和啤酒100克，陳醋100克兌汁）醃制3分鐘。
（2）擺盤。 盤底放紫蘇、泡椒; 魚頭正反面放入薑片、鹽、雞精等; 再往魚頭上鋪滿剁椒和醬椒，放兩片生薑，兩根小蔥準備蒸制。
（3）上鍋蒸。 鍋中倒水，上蒸架，大火蒸10-15分鐘，具體時間根據魚頭大小而定，魚頭熟了，魚眼珠子會膨出發白，筷子也可以擦進肉中。
（4）澆油。 蒸好的魚頭上撒蔥花，另起鍋熱油至六成熟，澆到魚頭上即可。
北京中醫藥大學東直門醫院腦病科朱陵群主任醫師告訴我們，花鰱魚富含磷脂，有助於提高記憶力，很適合中老年人吃。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
此外，花鰱魚富含優質蛋白、脂肪含量低，可以補脾胃，再加上散寒祛濕的辣椒，也很適合寒濕體質的人群食用。
寒濕體質人群表現：舌苔厚膩易裂，容易疲倦乏力，沒有精神。
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