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 二名，皮蛋

 
皮蛋在製作過程中是非常複雜的，皮蛋膽固醇含量比較高佔據總體營養成分的45.8%，長時間攝入皮蛋會直接影響人體血液流動水準以及心血管健康，加重心腦血管疾病，誘發一系列的併發症。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

此外，不正規廠家生產的皮蛋鉛元素含量比較高，會對大腦神經功能造成一定的傷害，甚至會因神經系統的病變，對待皮蛋大家一定要謹慎，合理攝入才是關鍵。
第一名，動物腦花
在日常生活中有不少人在涮火鍋時，喜歡選擇豬腦花，羊腦花或者牛腦花，雖然爽口嫩滑，十分好吃，但是高血脂患者卻不宜吃太多。
因為動物腦花的膽固醇含量是非常高的，大約100克動物腦花當中還有3205毫克的膽固醇，100g豬腦中含膽固醇2500mg，其他如雞肝、羊肝、鴨肝的膽固醇含量也較高，每100g含量超過300mg，所以高血脂患者盡量少吃！奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

結語：膽固醇的升高並不是沒有原因的，首先就要從日常飲食方面找原因，對於那些容易升膽固醇的食物，最好還是少吃，以免加速血管的病變。
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