肝主怒，是彪悍的; 脾主思，是柔緩的。
當肝氣太急的時候，靜下來客觀地思考一下，肝氣馬上就緩和了; 當脾思而氣結的時候，肝氣動了，一衝而散。
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所以說，肝和脾相剋又相依。
當一個人肝氣不舒，疏洩能力就下降了。 脾胃失去了肝氣的説明，好像失去了伴侶一樣，變得呆呆的（如納呆），沒有勁頭工作。
這種肝失疏洩、脾失健運的狀態，我們叫它「肝鬱脾虛」。
理論上來說，出現「肝鬱脾虛」，問題既可能出在肝身上，也可能出在脾身上。
如果一個人過分地胡吃海喝，或者超負荷勞動累壞了身體，會由脾失健運、濕雍木郁而導致肝失疏洩。
但實際上，大多數情況下都是肝在拖累脾。
很多與脾相關的飲食、肌肉、二便問題，真正得以解決是通過圍魏救趙的方法：去找肝。
因為肝鬱一定影響脾。 肝受邪氣，又常常傳給它最容易欺負的人——脾。
所以中醫上的一句大白話：「調脾不調肝，等於瞎胡幹！」
那麼，肝氣為什麼會鬱呢？
說到這個，我們不由得長歎一聲：還不是因為壓力大、心情差、生悶氣嘛。
用中醫術語來講就是「情志不遂，鬱怒傷肝」，想要的得不到，敢怒又不敢言。
這個大的時代背景下，我們不太容易隨時開心，工作上的，生活上的，還有替別人操心的。 尤其是職場上的人，有時還要壓抑自己，導致肝鬱脾虛。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
這個原因不會平白消失，它會繼續存在。 但我們能否通過一些中醫的方法來調節呢？
能否通過身體的、物質的方法來帶動精神走出肝鬱脾虛的怪圈呢？
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