除此之外，經常飲用白開水，也可能增強我們的抵抗力。

飲用白開水后，人體的新陳代謝可以加快，此時身體當中的代謝廢物也會加快排出。 此外堅持飲用白開水，有助於增加血紅蛋白的數量，有助於提高人體免疫力。

最後一點，避免濫用藥物。 有些人只要一生病，就會想著吃藥，雖然這個做法是沒錯的，但是用錯藥物，反而容易使免疫系統受到影響。

即使用了對應的藥物，可以避免身體受到病原體的影響，降低自印度神油  哈勃增大丸  威而鋼  必利勁  必利吉  日本Hound ZX  日本性奮劑  日本藤素 日本淑女剋星精華素  樂威壯  犀利士  盛男  紅金偉哥  美國D水  美國Jo  maxman   美國Shibari Triton  美國黑金  越南藤素  Kwangdong Perfect Man  黑金剛

身不適癥狀。 但是人體的免疫系統，在對抗某些疾病之後，會在體內產生抗體。 如果一直依賴藥物，下一次病原體入侵的時候，人體還是很容易受到疾病的影響。

四、研究表示：喝鮮榨果汁可能降低身體免疫力

英國斯旺西大學的研究人員，曾在Nature上發表了一篇研究論文。 研究人員使用脂多糖在人體以及小鼠的細胞中誘發炎症，但是研究人員發現，果糖會將細胞的代謝途徑重組，從而加快谷氨醯胺分解以及氧化代謝。

研究人員還在實驗中發現，如果在小鼠的飲食當中，加入一定量的果糖后，小鼠的巨噬細胞功能受到影響，從而加快了小鼠體內的炎症反應。

最終研究人員得出結論，人體攝入的果糖含量不斷增加，人體的氧化也會加速，同時加快細胞分泌細胞因數。 而這些因數會使人體的免疫細胞受到刺激，導致人體逐漸出現慢性炎症的癥狀，也就表示人體的免疫系統受到了影響。

果糖不僅會降低身體免疫力，還可能增加人體患癌風險。 有一項發表在BMJ的研究論文，研究人員調查了10萬多名18歲以上的受試者。

結果發現，若攝入含糖飲料，那麼人體的患癌風險會升高18%，而飲用純果汁，患癌風險也會升高12%。 並且影響女性健康的乳腺癌，也與含糖飲料有一定的關係，可能會使女性的患乳腺癌的風險升高23%。

相比水果，相信很多人更喜歡果汁的口感，但是在製作果汁的時候，其中含有的纖維素等營養元素，可能會大量流失。 並且通過上面兩項研究的介紹，含有果糖的飲品，可能會給人體帶來健康風險。 因此建議大家，在日常生活中，應當盡量減少果汁的攝入。犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d  DEEP SLEEP  FM2  Men pro  PenirumA+  big max  UPman1h  乖乖水  倍耐力

寫在最後

長期不感冒的人，不僅免疫力差，還容易得癌這個說法其實並不準確。 癌症是一種很複雜的疾病，它的發生與很多因素都有關係。 不過免疫力的強弱，對人體是很重要的，建議大家可以採取上文所述的幾種方法，提高自己的免疫力，降低患病率。