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 秋冬寒涼是風濕性關節炎的多發季節。 平時身體自由自在，想做什麼就做什麼，但是天氣的信號燈一亮，想做什麼都不會暢快。

 
很多灸友面對這種關節疼痛，苦不堪言。 這種疾病主要是因為有濕氣，這時候灸友灸友出來問：“秋冬這麼乾燥，怎麼會有濕氣？ 本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片

 

怎麼解決這個濕？
 
 
陰陵泉穴是脾經的要穴，是祛濕的好幫手。 中醫上說，濕氣通於脾。
也就是說，濕氣如果過重的話，就很容易導致我們的脾臟出問題。

所以說，祛濕要從健脾入手。
適應症：腰膝酸軟、尿不盡、腹脹、腹瀉、黃瘓、浮腫、小腿潰瘍。
 
定位：在小腿內側，當脛骨內側髁後下方凹陷處。
 
取穴：
第1步：正坐屈膝或仰臥位;
第2步：用拇指沿小腿內側骨內緣（脛骨內緣）由下往上推，至拇指抵膝關節時，在小腿內側骨（脛骨）向上彎曲處可觸及一凹陷，即為本穴。
 
 
二、功效
 

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1、祛濕
 
脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了運化不出去，就會變成痰飲。 所以，要從根本上解決生痰的問題就要健脾，而每天堅持多揉陰陵泉穴能改善濕氣重的問題。
 
人體濕氣大就容易滋生細菌，引起水腫，以及各種炎症，包括皮炎、皮疹等，按揉陰陵泉可以很好地緩解以上癥狀。
2、調理肩周炎
 
肩周炎又名叫「漏肩風」」凍結肩」。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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因好發於50歲左右，故又稱「五十肩」，是肩關節周圍的關節囊、軟組織損傷、退變等原因而引起的慢性炎性反應，臨床多呈持續性鈍痛，在急性期可出現劇烈的疼痛，肩關節活動時疼痛加重，尤以外展和內旋時為甚，手臂的上舉、后伸活動受限。
 

 

陰陵泉穴是足太陰脾經要穴，中醫學認為，脾主四肢、肌肉，艾灸陰陵泉穴可以調節脾之功能，從而使異常的四肢、肌肉功能得以恢復。

 

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