一般人如果久坐久站，都容易發生腳腫的情況，如果是長期腳腫，就一定要注意了。 心臟、肝臟、腎臟等器官出現問題均會引起水腫，這種水腫一般按壓后皮膚會出現小凹陷，而還有另一類水腫，平時按壓后無凹陷，原因可能是服用地平類降壓藥，又或者是痛風、靜脈曲張等因素引起。
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什麼樣的情況適合用這個小方子呢1、容易喜歡出油的人，皮膚油，頭髮油，耳朵里也有油。 痰濕最明顯的外部表現就是皮膚油。
2、睡覺打呼嚕，往往是有痰濕堵在氣道上了。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
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現代人保健聽得最多的往往是濕字，不管是什麼問題，經常涉及到濕，因為現代人的工作與古代人比，更多的是坐，坐在電腦前，坐在生產線上，悶在有空調的室內，這些都特別容易使用人的身體產生濕。
中醫常說久坐生濕，濕多了就變成了痰，所以清除痰濕，就成了現代人日常保健的重點。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
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其實，只要正常排便，體內是不大可能積存更多的糞便的。
很多人面臨的其實是排便困難的問題。 便秘確實是一個非常複雜的病。
短期內大便乾燥、排便困難，很可能是不良生活習慣所導致的，比如減肥不吃飯或者吃得油膩又不運動，熬夜上火等。
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每年到這個時候，很多人都會不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，問題看似不大，卻要花上一筆看病買藥錢，關鍵還折磨身體！
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“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎”。 肺是人體最「嬌嫩」的器官，而立秋后天氣逐漸變得乾燥，很容易傷肺，特別是中老年人。
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陳皮不是橙皮做的，而是由特定幾種柑橘皮製作而成。 存期不足三年的稱果皮或柑皮，存期足三年或以上的才稱為陳皮，年份越高的陳皮越陳香醇厚。 在民間，百年老陳皮有“一兩陳皮一兩金”的說法。
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有一位灸友曾分享了自己艾灸會陰穴的體會，原文如下：
當我第一次體驗此灸法，連續兩壯，約40分鐘后，我不禁被其快速溫熱全身的功效感到吃驚，發覺此坐熏灸法的功效，是我在自己身體所有部位艾灸最強效的一個部位，能很快感覺到體內寒氣有體表和四肢排出，有內溫外寒感，不久就全身發熱，排汗，和各種排毒反應。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
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那麼，這會陰穴應該怎樣按摩呢？ 一般採取仰臥式，將雙腿屈膝盤起，然後把雙手相對合搓熱之後，用左手按摩會陰穴，按摩速度和力量以適應為度，當會陰穴有了熱脹感時，即停止按摩。 做完這些以後，你會感覺整個人都充滿力量，隨著氣力、體力增強之後，可以增加按摩次數。 經常按摩會陰穴，能疏通體內脈結，促進陰陽氣的交接與迴圈，對調節生理和生殖功能有獨特的作用，可以清除體內的淤血，有利於遺精，遺尿，陽痿，的治療，促進這些癥狀的好轉。 會陰穴雖然功能強大，但孕婦卻慎用此穴，不可不知，除了按摩方法外，還可以通過坐會陰的方法打通，具體方法如下：持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
坐會陰可不是只對肛門瘙癢有效，當坐完站起來以後，會感覺有一股熱流，最開始只在會陰那一塊發熱，練得多了，慢慢小腹也會發熱，到最後站起來的時候明顯感覺到有一股熱流，有熱流說明改善了血液迴圈，血液迴圈好，是不是好多毛病都解決了？
坐會陰的方法：
找一個7釐米高的瓶蓋，放在會陰下面，慢慢坐下去。 注意一定要坐到會陰穴下面，開始坐下去的時候，很疼，但不會有傷害，因為那裡全是軟組織，全部坐下去以後，開始收肛門300下（也就是做提肛），這時你上半身重量基本全在這裡，也就是給這個部位壓力了，最開始的時候，300下可能做不到，那就慢慢來。 用力收，相當於鍛煉這裏變強壯了。 當你坐這麼高不疼了，就在下面放個東西加高，當你一點不疼的時候，會陰部肌肉非常強壯。 （為了安全起見，非專業人士最好在當地中醫師的指導下練習）
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人體上有個穴位名為會陰穴，存在我們肛門和生殖器官的凹陷地方。 簡單說來就是，會陰穴的位置在會陰部位，相反男性的陰囊根部與肛門部位連接的地方就是其所在的位置，而對於女性來說它是在陰唇與肛門連線的中間位置。 很特別的位置上存在著一個穴位，但它絕對存在著一個重要的作用。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
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正常的腰椎有正常的生理曲度，如果前腳掌長出繭子說明你重心發生了位移。 腰椎可能超出了一個正常的範圍。
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一雙腳，可以帶我們去任何想去的地方，但因為離心臟最遠，往往最容易被人忽視，其實很多疾病信號都藏在腳上。
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我以前就患有高血壓、腰椎痛、失眠症等毛病，退休后由於缺少鍛煉，以前的毛病不但不見好轉，反而又增加了便秘新症，心情很是煩惱。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
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、慢性腎炎，伴隨著口臭
器官與器官之間，是相互影響的。 當胃不好時，腎也會出現問題，這是由於胃部消化不良，或胃火熾盛，影響新陳代謝，才大大增加了腎病的發病幾率。
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“輕則娛樂場，重則火葬場”，這是腎友們常常用來調侃的一句話。
一聽到腎透析，就令人感到害怕; 但更可怕的是，腎功能不可逆轉，能正常生活對於嚴重腎病者來說是一種奢侈。
一直以來，腎病作為一種常見的疾病，任何人都有可能被它「纏身」。。 據統計，我國腎病的發病率為10%~13%，全國約有1億名患者。
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在生活中，很多人經常會喝一些金銀花泡水，可以起到清熱解毒的功效，而且對一些肝火旺盛的人群來說，金銀花泡水也是非常不錯的選擇。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
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中醫有一句老話：「葯補不如食補，食補不如睡補。 “從晚上睡著後的那一刻起，我們的身體就開啟了修復模式，氣血運行全身，通經絡，達四肢，修復我們白天的損耗。
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小穴位里裝著大健康，人體經絡穴位就是我們隨身的醫藥箱。 穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養生奧秘。
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