艾灸大椎穴,巧治諸病1、治風濕病
利用大椎穴可以治療令人非常頭疼的風濕病,其效果比吃藥還強。 大椎穴為督脈之穴,督脈具有統率和督促全身陽經的作用,故有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法,堅持艾灸大椎主穴,就可以增強陽氣,趕走濕寒,告別疼痛!本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
2、防治感冒
在大椎處艾灸3分鐘,以皮膚紅嫩為佳; 淋浴時也可用水柱衝擊大椎處,水溫需要高一些,以能忍受、不燙傷局部皮膚為度。
3、治落枕及頸肩不適
白領伏案工作時脊骨肌肉處於高度緊張狀態,隨著年齡的增長,頸部及背部的椎間盤還會水分流失,椎間盤因失去彈性而變得脆弱,很容易發生破裂,並且這些頸椎的損傷是不可改變且不可逆轉的。
所以應在損傷尚未形成癥狀、形成疾病的時候,阻止病變進一步擴大。 防治方法是:在大椎處塗上艾灸膏(也可以不塗抹),然後按摩加艾灸。
4、治粉刺必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
採用刺血加罐的方法。 先用三棱針點刺大椎穴,隨即加拔火罐,以出血為度,10分鐘左右起罐。 3~5天進行一次治療,可活血通絡、祛毒養顏。
糾正動作
1、日常生活中,你需要強化下斜方肌來抵消上斜方肌的肌肉張力,同時提高能夠讓胸挺起的能力。 如下圖:
起始姿勢:選擇一個俯卧姿勢,雙手打開上抬至45度;
動作的開始:呼氣的時候將上半身肋骨以上位置上抬,眼睛看下方。 進行12-15次,3-5組。
2、靠牆,用食指輕輕推下巴使頭部後移並且保持目視前方。 進行8-12次,3-4組
注意:手指推下巴使頭部後移的時候,不要太用力。 推的程度無需太大,自我感覺耳朵能與肩關節垂直便可。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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3、選擇一個靠牆姿勢,保持下圖姿勢1-3分鐘。 注意看圖片中的要領,保持耳肩髖在同一條直線上,同時肩胛骨收攏,胸挺起。