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坐會陰可不是只對肛門瘙癢有效,當坐完站起來以後,會感覺有一股熱流,最開始只在會陰那一塊發熱,練得多了,慢慢小腹也會發熱,到最後站起來的時候明顯感覺到有一股熱流,有熱流說明改善了血液迴圈,血液迴圈好,是不是好多毛病都解決了?
坐會陰的方法:
找一個7釐米高的瓶蓋,放在會陰下面,慢慢坐下去。 注意一定要坐到會陰穴下面,開始坐下去的時候,很疼,但不會有傷害,因為那裡全是軟組織,全部坐下去以後,開始收肛門300下(也就是做提肛),這時你上半身重量基本全在這裡,也就是給這個部位壓力了,最開始的時候,300下可能做不到,那就慢慢來。 用力收,相當於鍛煉這裏變強壯了。 當你坐這麼高不疼了,就在下面放個東西加高,當你一點不疼的時候,會陰部肌肉非常強壯。 (為了安全起見,非專業人士最好在當地中醫師的指導下練習)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

艾灸會陰

經常艾灸會陰穴,能疏通體內脈結,促進陰陽之氣的交接與迴圈,對調節生理和生殖功能有獨特的作用。

艾灸會陰穴,還可治療痔瘡、便血、便秘、脫肛、肛周膿腫、白帶異常、陰道脫垂及其它婦科病、尿頻、前列腺炎等症

 

艾灸會陰穴的神奇功效

會陰穴功能記錄中,其中以下數項為我們和親友數年間實施此灸法后已經驗證有這些功效清實熱; 回陽(即扶陽); 醒神; 調經健腎; 泌尿生殖器疾患; 大便不通; 陰部炎; 陰部多濕證; 陰癢; 月經痛

會陰穴,一穴開百穴開

這些人需要艾灸會陰穴:

1.生育后的女性、害怕上廁所的人;

2.月經前後希望清潔的人;

3.需要經常換內衣的女性;

4.臉部太乾燥或油脂過多而油亮的人;

5.月經痛、月經不調而辛苦的人;必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果

6.經常產生黑痣、粉刺等皮膚疾患的人;

7.痔瘡、便秘和腹部肥胖而辛苦的人。

艾灸會陰穴的神奇體驗

有一位灸友曾分享了自己艾灸會陰穴的體會,原文如下:

當我第一次體驗此灸法,連續兩壯,約40分鐘后,我不禁被其快速溫熱全身的功效感到吃驚,發覺此坐熏灸法的功效,是我在自己身體所有部位艾灸最強效的一個部位,能很快感覺到體內寒氣有體表和四肢排出,有內溫外寒感,不久就全身發熱,排汗,和各種排毒反應。

所以建議冬天手腳容易冰涼,腎陽虛,曾有傷腎傷精史如房事過度後遺症,婦女人流後遺症,子宮肌瘤等有婦科男科病者一試,但因此法很易全身發熱,所以冬天不建議艾灸太長時間以免出汗,擾動陽氣的收藏,掌握好感溫熱為度。 但在夏天實施此坐熏灸法進行冬病夏治確是功效神奇。 但腎虛體弱者實施此艾灸法后,古代艾灸書特彆強調病忌:腎功能在調理其間一定要慎節制房事,以免舊病未除而反加重的反效果。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片

 

坐灸注意事項

1、坐灸時艾條選擇很重要,因為會陰部皮膚嬌嫩敏感,所以不要用新艾來坐灸,要選擇品質好的陳艾條,其作用溫和、後勁強、效果好。

2、因為生殖器的肌膚嬌嫩,所以一定要注意溫度不能太高,感覺溫熱舒適即可。 初灸者火力不要太猛、艾灸時間也要短,等適應幾次后再逐漸延長艾灸時間。

3、急性傳染病患者、重症心臟病患者、高血壓病患者、重度貧血及頭暈患者、動脈硬化患者、妊娠及月經期女性、皮膚有出血傾向的人群,在坐熏前請諮詢中醫或有家屬陪伴,一定要謹慎。

坐灸的工具

會陰穴因其特殊的生理位置,相對來說艾灸不是很方便。

不過,這可難不住我們。

這就用到了我們的砭石溫控坐灸儀了。

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