在冬日菜場里，芹菜一直是一種物美價廉的食材，當然它也是一種非常健康的蔬菜，富含大量的植物纖維，蛋白質，多種維生素以及磷，鐵，鉀等成分，無論是對老人小孩還是成年人都很有益處。 並且芹菜的熱量很低，一直是減肥者的理想食材。
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乾冷的氣候里，有些病毒細菌變得非常活躍，冬天是流感多發的季節，加上在冬天里，我們的身體的各個組織代謝會變得緩慢，免疫力會相對降低。
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一說起腎啊，我們常常會聽到周圍人抱怨說：一加班就腎痛、腎虛怎麼辦、腎不夠用... 當然，這都是玩笑話，但腎對於人體來說太太太重要了！
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過了中年，要給自己多點照顧，特別是在寒冷的冬天，尤其要注意腦血栓的10個前兆，為了自己和家人，一定要多看一眼！韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
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腦血栓是常見的中老年「殺手」，有著嚇人的“四高特點”：高發病率、高死亡率、高復發率、高致殘率。 患者輕則偏癱，重則失去生命。
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老火靓汤”几乎是所有广府人的挚爱，甚至在本地流传这样的说法：饭可以不吃，但汤不能不喝！
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防心血管早期疾病（心肌梗塞、心絞痛）。 極泉穴位於腋窩頂點，腋動脈搏動處。
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肥胖
陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力。 如果我們體內出現代謝異常，則很容易導致肥胖發生，這也是陽氣不足的表現。 尤其是腹部肥胖、舌胖苔白膩、動輒氣喘吁吁的人。
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