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山楂雖然吃起來口感很酸，卻可以有效提高人們的食慾，促進消化，還可以起到健脾開胃、緩解消化不良的作用。 經常食用還可以提高自身抵抗力和免疫力，維持機體健康，算是一種營養健康的食物。 快要過年了，大吃大喝后一定要常吃些它！
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山楂除了新鮮著吃，還可以曬干之後泡水喝，山楂干也特別好儲存，每天堅持喝一杯，還能疏通血管。 搭配其他食材，還可以對人體起到更積極的作用。
相信大家在生活當中，都聽說過丹參這種食物，作為一種營養價值非常豐富的滋補食材，又有著非常強大的藥用功效。
其實，丹參與山楂又被稱為天生一對，堅持用山楂和丹參搭配泡水喝，可以更好的加快血液迴圈，清理血管內的毒素垃圾，保持血液流通更加順暢，也可以清除血管當中的脂肪，更好的疏通血管，保護血管健康，為身體健康保駕護航。
紅棗含有豐富的鐵質，有著補氣養血的功效，與山楂搭配，更有助於疏通血管，起到活血化瘀的作用，改善女性皮膚狀態，維持氣色紅潤。 還能促進胃部的消化，將堆積在胃部的食物都排出體外，預防消化不良等現象，還有很好的開胃作用。
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