李大叔的故事是其中一個例子，隨著糖尿病的每年的不斷上升，我們必須要重視起來，首先我們先來瞭解一下什麼是糖尿病呢？
糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病以及其他特殊型的糖尿病。1型糖尿病常見於青少年，典型癥狀是多飲、多食、多尿和體重下降; 2型糖尿病發病率最高，常見於成年人，起初發病較為隱匿，早期通常沒有什麼癥狀。 妊娠期糖尿病常見於妊娠期的孕婦，在懷孕之前沒有患糖尿病或者已經患糖尿病，在懷孕過程中體內胰島素分泌紊亂。 其他特殊糖尿病，常常是由於基因或者環境而引起體內糖代謝紊亂。大多數人認為患上糖尿病人群是吃了太多甜食，但是真的只是因為吃了很多甜食嘛？ 接下來我們來看一看究竟是什麼原因患上糖尿病的呢？
想必大家都很困惑，到底是什麼原因會導致糖尿病的呢？ 大叔的故事只是其中一個例子，醫生告訴他，不僅僅要控制糖量的攝入，還需要控制其他飲食生活習慣和適當的運動量。糖尿病的病因很複雜，不同類型的糖尿病病因不同，但是與多種因素密切相關，下面我們來看看糖尿病形成的原因，你占了幾條呢：研究結果顯示，成年之後患糖尿病的概率與遺傳因素的更加密切。 並非是父母患糖尿病子女才會得糖尿病，後天生活飲食習慣的也有很大關係。 但是如果父母，以及父母的兄弟姐妹或者其他家屬有糖尿病病史的，子女患糖尿病的概率會比沒有糖尿病家族史的高出2倍环境因素包括社会环境和自然环境。社会环境是由于饮食习惯不当，暴饮暴食，晚上吃的太多，机体得不到快速的消耗，这样会导致肥胖率越来越高。以及运动量减少，长期久坐久站，交通工具使用小型汽车、电梯上下楼，会使机体抵抗力下降，抵挡疾病的能力下降，长期下来，这些都会导致患上糖尿病。自然环境是指水、土以及空气等自然食物所组成的环境。由于空气中的一些有害因素进入环境，破坏环境生态平衡，人体长期吸收也会导致糖尿病的发生。免疫系統出現缺陷，身體抵抗力很差的時候，外界環境的病毒和細菌進入人體造成感染，阻礙胰島細胞的分泌，這樣會導致胰島素分泌不足，患上糖尿病。心理因素包括外在因素和內在因素。 外在因素是周圍的事情給身體帶來負擔和傷害，比如在工作上壓力大得不到緩解，從而晚上容易熬夜沮喪等; 內在因素是內心情緒的變化，比如情緒低落等; 這些因素如果沒有及時得到改善，會導致內分泌以及身體代謝受到影響，從而患上糖尿病。瞭解了患糖尿病的原因之後，更加清楚只是單純的控制糖分的攝入並不能起到很好的作用，有很多情況會患上糖尿病，對於沒有家族病史的人，患糖尿病的幾率會減少，但是後天的飲食生活習慣也是必不可少的因素。對於身體發生的任何情況，我們都不能忽視，及時對症處理，早發現早治療比拖延至病情發展嚴重更為重要。 現如今糖尿病的患者越來越多，出現相應的癥狀我們更加要重視起來。 下面我們來瞭解一下糖尿病如果不控制血糖會伴隨什麼併發症呢？
李大叔的血糖從17.8降到4.8，除了配合醫生治療之外，養成良好的生活習慣和飲食習慣，戒煙戒酒也是必不可少的，下面我們來詳細講講，大叔是如何保持良好的習慣的。生活的習慣是需要長期養成的，剛開始制定每日計劃非常關鍵，之後慢慢習慣了，計劃就會機械的出現在你日復一日的生活中。 下面我們來看看大叔的學從17.8到4.8，他是
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