7999407的部落格

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Apr 13 Thu 2023 11:39
会用菊花的人，很容易长寿！春天这么喝，对肝脏特别好~

春天不少人都有肝火過旺的問題，有經驗的朋友會選擇飲用菊花茶來降火，

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Apr 13 Thu 2023 11:36
6、參與治療風濕免疫性疾病

通常我們每天從食物中獲取的葉酸約300微克，要起到預防作用，最好額外補充200微克。

葉酸對人體是普遍有益的，即便沒有高血壓，充分攝入葉酸，也可以極大減少腦中風的發生概率。

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Apr 13 Thu 2023 11:34
身邊的「天然葉酸」找到了！常吃防中風和失智，中老年人現在要多吃~

中風、老年失智、癌症、糖尿病、失眠等很多疾病都是因為缺它，但幾乎沒幾個人知道它的重要性，它就是——葉酸！

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Apr 13 Thu 2023 11:32
病多是「堵」出來的！春天是疏通最佳季節，特好的疏通法總結給

中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。一旦身體被“堵”住了，各種疾病也會隨之而來。春天在五行中屬木，而五臟中的肝也屬木、還主疏洩。簡單一句話：春天正是疏通好時節！

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Apr 13 Thu 2023 11:29
總是從悲觀的角度想事情

白岩松說：

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Apr 13 Thu 2023 11:26
凡事悶在心裡

遇到煩心事，你會怎麼處理呢？

有些人會找朋友傾訴，有些人會吃一頓美食化解不開心，而有些人則會一個人躲起來慢慢消化。

現實生活中，有多少人為了不影響他人，選擇自己一個人處理自己的負面情緒。

看似不吵不鬧很無害，但這種方式只是在積累情緒，而非化解情緒，換句話說，他們只是在用消沉在替代不開心。

時間久了，消沉的時候就會越來越多，越來越久，並伴隨著一種沉重的無力感，總是很累。本能偉哥享硬瑪卡片巨猿王增大持久保健品美國西姆丸榮2H2D持久液一炮到天亮日本偉哥鹽酸達泊西汀片

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Apr 13 Thu 2023 11:24
一個人情緒生病了，多半會有這5種「跡象」，希望你一個都沒有！

老年人的心理健康值得我們關注。

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Apr 13 Thu 2023 11:21
出現乳腺結節，身體會有哪些癥狀需要引起警惕？

一、無痛結節：因急性乳腺炎導致的乳腺結節，會出現明顯的疼痛感。但若沒有任何疼痛感，也要提高警惕，很有可能與乳腺癌有一定的聯繫。

二、乳頭血性溢液：如果發現乳頭部位出現白色或黃色的液體，也是乳腺溢液的一種表現，這也是乳腺癌的癥狀也別忽視。

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Apr 13 Thu 2023 11:18
乳腺結節，不能吃「雞肉」嗎？醫生：保養乳腺，少3黃，多3菜

乳腺結節的情況，通俗來講，這種乳腺結節也是乳腺硬塊。

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Apr 13 Thu 2023 11:16
自己就是最好的醫生：最齊全的「穴位按壓圖」！只發一次，需要的收藏了

“肩中俞穴”位於背部第7頸椎棘突下，旁開兩寸。

專家介紹：肩背痛、頸椎病的時候，可以常按壓這個穴位，可以促進頸部、腦部的血液供給。

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Apr 13 Thu 2023 11:13
酸棗仁的安眠作用不像西藥

人之所以失眠，中醫講是心神不寧。正常情況下，心神入住到心血心陰裡，心神回家了，人才能安眠。日本藤素犀利士樂威莊威爾鋼必利吉必利勁紅金偉哥瀰漫之夜藍色妖姬

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Apr 13 Thu 2023 11:10
大蒜是肺結節的「發物」？醫生：若想肺好，4物盡量少碰，莫多吃

魔鬼天使催情液壯陽藥春藥持久液陰莖增大丸日本藤素犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA 大家都知道年齡越大，睡得越少，老年人隨著神經細胞的減少，自然引起睡眠障礙，失眠就是最常見的癥狀。

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Apr 13 Thu 2023 11:07
養好肝臟，日常要做好2件事

養好肝臟，日常要做好2件事：

1、多喝水

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Apr 13 Thu 2023 11:06
肝變硬，頭先知？醫生提醒：頭部若出現4種情況，建議檢查！

肝硬化是一個讓病人、家屬和醫生都比較頭疼的一個問題，是很多乙肝攜帶者最害怕的結果。

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Apr 13 Thu 2023 11:03
早上一杯水，這樣喝才正確

早上一杯水，這樣喝才正確

#1

喝白開

白開水是天然狀態的水經過多層凈化處理后煮沸得來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。

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Apr 13 Thu 2023 11:00
起床后5種水不要亂喝！別等身體受傷才知道~

很多養生人士都熱衷於晨起喝杯水，既能解渴還對人體健康有益。

但如果您沒喝對，反而可能使養生變傷身！

不誇張地說，這杯水喝的“技巧”好壞，直接關係到腸胃一整天的清爽。

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Apr 13 Thu 2023 10:57
心臟疾病

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Apr 13 Thu 2023 10:52
吃完飯就困，不是大腦供血不足！真正的答案竟然是......

“吃飽犯困、餓了發呆”這是難以抗拒的自然規律。

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Apr 13 Thu 2023 10:49
晨起一小時是養肝黃金期，堅持吃四種早餐，肝臟會感激你！

睡時多夢多是因為肝血不足，中醫認為肝藏血，血舍魂，肝有著藏血的功能，若是肝血不足，就會有魂不守舍、多夢的癥狀。肝臟最怕熬夜，沒有熬不過的夜晚，只有扛不住的自己。

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