目前分類：未分類文章 (13031)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

 春捂講究“上薄下厚”

 
歷來，古代醫家都強調「春捂」，也就是「春不忙減衣」。。 民間所謂的“二月休把棉衣撇，三月還是梨花雪”，“吃了端午粽，再把寒衣送”說的就是這個道理。
 
祖國傳統醫學認為，「春捂」既是順應陽氣生髮的養生需要，也是預防疾病的自我保健良方。 孫思邈曾說：“春天不可薄衣，令人傷寒，霍亂，食不消，頭痛。 ”
 
現在的人也早已認識到，如過早脫去棉衣，極易受寒，寒則傷肺，易發生流行性感冒、急性支氣管炎、肺炎等病。

日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 春天，根據時令養生保健，獲得最大功效！

 
老話說「春捂秋凍，不生雜病」，是有道理的，但「捂」的位置很有講究，絕不是“不減衣服”這麼簡單。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得 

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 春天来了！

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 下面9條，如果你中了7-9條，則屬於免疫力非常差的人; 如果中了4-6條，則屬於免疫力較差的人，如果是3條以下，則免疫力還不錯哦。 趕緊對照看看，你中了幾條吧！

 
 
研究證實，一個人結交的朋友越少，身體越易生病，甚至壽命也大受影響。 而朋友數目超過6個的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍。
 
建議：友誼是增強免疫力的「良藥」，但是與太多人往來，也可能變成一種壓力。 不要勉強自己，三五知心好友比一堆泛泛之交重要得多。
 
 
經常剋扣睡眠時間會讓身體產生的免疫細胞數量銳減。 研究人員發現，相對於每天睡7~8小時的人，每天只睡4小時的人，血液里的流感抗體只有前者的50%。
 
建議：睡眠不足會使免疫系統功能降低，不過不一定要睡8小時，只要早上醒來
 
研究發現，當悲觀者積極看待生活中的不幸時，體內和免疫相關的白細胞數量會增多，他們的身體狀況得到顯著改善。
 

建議：每天5分鐘，一邊深呼吸，一邊做做白日夢，讓愉快的畫面從腦中飄過，可以增加免疫細胞的數目和活力。

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 尿毒症，宣告了腎的衰竭。 腎是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之間有一個過程。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 每个人都怕老了会得痴呆，不但自己的生活会没有质量，还会拖累老伴、子女。但一味的怕不是办法，找到简单、易行的预防方法才是重点！

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 春季就要養肝，也正是「春食蜂蜜」的最佳時節。

日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 中醫認為很多疾病在春季容易高發、多發、復發，因為早在《黃帝內經》中就有了“風為百病之長”的記載，由於在清明節氣以前氣溫變化較大，這段時間人體最容易受到風邪的侵襲，春天也是一個陰陽變化、百病易起的過程。

必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 一般而言，在食用韭菜時，不能和以下食物同食：

一、牛肉

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 挑選韭菜時，有兩個重要指標：新鮮度和口感。

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 春天的韭菜，不但味道奇香，還對人體非常有益！

日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 脱脂牛奶指所含脂肪在1%以下的牛奶，这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求，其除去了大部分脂肪，保留了牛奶中的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等，适合需要限制脂肪摄入量以及要保持身材的人、糖尿病者、高血压、高血脂的人饮用。


但低脂不等于低能量。一提到脂肪，我们就会想到体重，实际上影响体重的是人体补充的能量的多少。如果你误认为脱脂牛奶可以减少脂肪而疯狂摄入，反而会因为摄入能量过多而增加自身体重。

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 众所周知，乳制品对人体有好处。但该喝多少牛奶，喝什么样的牛奶，众说纷纭。很多人担心，牛奶里的脂肪含量高对心血管不好。

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 這樣的早餐製作方便，內容豐富，基本與正餐無異，通常被認為營養全面。 然而它們在隔夜后，可能產生有害細菌等微生物，吃進去對人體健康產生危害。

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 正月過完后，大街上各種早餐鋪陸續開門營業了，幾乎每家攤子門口都排期了長龍般的隊伍，稍微晚一點早餐就全賣空了，只能餓著肚子去上班。

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 中醫認為，腳是人體「第二大腦」，腳部的穴位很多，還有成千上萬條末梢神經，特定穴位與體內臟器之間都有著密切相關的聯繫。

因此，腳部對身體的重要性顯而易見！ 那麼，如何通過腳部看健康呢？

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

以色列學者發現，在 60~69 歲這個年齡段的老年人，每月平均有兩次健康問題。 令人驚訝的是， 80~89 歲這個年齡段的老年人，每月的健康情況卻與 70~79 歲年齡段的人一樣穩定。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 油炸花生米是生活中常見的一種美食，雖然好吃，但是花生米本身存在的油脂成分就比較多，再加上被油爆炒以後，含有的熱量以及成分會更高，使血液濃度升高，不利於降血壓與降血脂。

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 血管是血液流通的通道，只有保證血管通暢，血液才能夠流通到身體的每一個角落，保證身體的健康。

 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 再多的心靈雞湯，都不如一頓飽飯來的實在。 尤其是這個季節，最幸福的莫過於吃燉肉，只要聞到燉肉的那個味道都覺得滿滿的幸福感！

必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得 

(繼續閱讀...)

7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«1...193194195 196197...652