2021年9月，一篇發表在《Medicine & Science In Sports & Exercise》（體育運動醫學與科學）期刊上的一項研究顯示，運動不僅能改善整體健康，還會釋放出一種減緩癌細胞生長的物質，給身體內創造一個“抑癌環境”！
日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
在這項研究中，研究人員讓10名前列腺癌患者（平均年齡73歲）進行為期12周的運動干預，患者每周累積300分鐘的運動量。
包括針對上半身和下半身主要肌肉群5到9次的抗阻訓練，每次1到4組，最大強度重複6到12次，每次鍛煉持續約1小時，以及5~10分鐘的有氧熱身和放鬆。
研究人員發現，運動后的血液對這些癌細胞的生長有明顯的抑製作用，長期運動可以在體內創造一種抑制癌症的環境。
在癌症病友圈和馬拉松長跑圈，有一個很受關注的名字——賀明，他也被大家稱為“跑馬抗癌鬥士”。
2016年，賀明確診肺癌晚期。 醫生告訴他，最多只剩下3個月的時間了。
彼時的賀明才53歲，他不願意就這麼倒下，選擇了積極治療。
帶著康復的渴望，他開始下地行走、慢跑、爬山，鍛煉身體。
2017年，他在身體條件允許的情況下開始接觸馬拉松，並從中得到了信念。
為了完成馬拉松賽事，賀明一邊做抗癌治療，一邊跑步訓練，甚至為自己定下了跑滿100場馬拉松的目標。
他曾說：「生命的長度我控制不了，生命的寬度可以很好地去把握。 ”
就這樣，從跑完第1場全馬，到2020年1月5日跑完廈門馬拉松的第61場，再到2020年6月因疾病惡化離世，賀明用他的腳步，為自己“延長”了4年的生命！
其實，「運動抗癌」這件事，得到很多業界腫瘤專家的認可。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
中國工程院院士，著名腫瘤外科專家湯釗猷就曾在採訪中多次表示運動對於癌症康復的重要性，並認為：游泳是癌症患者最好的“藥方”。
留言列表
