在腹部正中央有任脈，其兩側有肝、脾、腎三條陰經，所以可以說腹部是陰脈之海。 在任脈兩側還有足陽明胃經，胃經從頭貫足。
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夫病重三日，飲食不進，呻吟不輟口，一劑而愈，真可謂之神矣。
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肝不好，則身體“多磨難”，這並不是無中生有。 體內代謝廢物主要靠肝解決，肝可解救身體。
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做法：用艾條進行熏煙30分鐘，能起到對居室消毒殺菌、驅除蟲害、清潔空氣的作用，對呼吸道傳染病等也有預防效果，且氣味清香，對水痘、腮腺炎、猩紅熱等傳染病有一定的預防效果。
需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎用艾葉熏，一些敏感患者可能對艾條氣味不耐受，會覺得胸悶加重、咳嗽增多。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
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春季雖然天氣轉暖，但是陰雨天也隨之開始多了起來。 清明一到，天氣陰沉，濕氣加重，疾病就上門了。
常言道：「清明食艾，無災無難」。。 因此，清明時節，除了吃“艾”，還能用“艾”。
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究竟是捏哪個部位就能調百病呢？ 主要是捏按指甲這個部位，各位網友千萬不要輕視這個方法，只要你方法得當，抓住要領，它能夠調理很多疾病哦，而且它是一種不分時間、地點，隨時隨地都能進行操作並且行之有效的自然療法。
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在中醫最早的四大經典著作之一《難經》里記載：我們人體里有一條關乎壽命的長龍，“唇為飛門，齒為戶門，會厭為吸門，胃為賁門，太倉下口為幽門，大腸小腸會為闌門，下極為魄門。 合稱七衝門。 這七個門一通暢，整個五臟六腑也就通了一大半了。 那麼如何盤活體內這條長命龍呢？
我們平常總說“要衝”、“首當其衝”，所以“沖”的意思很好懂，就是“通行的大道，重要的地方。 “從字面意思看，七衝門是指7個重要的關口。
《難經•四十四難》里說：「七衝門何在？ 然：唇為飛門，齒為戶門，會厭為吸門，胃為贲門，太倉下口為幽門，大腸、小腸會為闌門，下極為魄門，故曰七衝門也。 “這裡太倉是胃的別稱，下極指肛門。
飲食物從進入體內到排出體外，必須經過入口的唇齒和六腑中的胃、小腸、大腸，以及出口的肛門，而七衝門就是消化道非常重要的關隘。 通過七沖門，便完成了人體消化吸收和糟粕排泄的全過程。
現在都流行盤文玩，七衝門這個長命龍也是需要正確盤活的。
手指微屈曲，從上往下壓一壓，如果按到哪個位置感覺到疼痛，就說明這條路可能出現了瘀堵。
五臟的作用是藏精氣，而六腑的作用是傳送傳化，如果六腑不通暢，就會導致五臟藏的功能失常。 所以打通七衝門，就是打通六腑，讓代謝產物傳化下去，身體才能健康。 七衝門有七個門，哪一個門最重要呢？
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做步行運對提升免疫力非常有效。 做運動鍛鍊下半身，有助於打造健康的身體。
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免疫力，是機體自身的免疫能力，是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。 但是現代人卻很少注意自己的免疫力，很多人都認為只有孩子才需要提高免疫力，自已身強體壯的，疾病早就找不上自己的。
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脾胃失調會引起肥胖，而事實上，不但脾胃失調會引起肥胖，肝膽失調也是會引起肥胖的，它通常體現在大腿內側和外側，以及腰部的兩側，長贅肉。 如果你屬於肝膽失調，不妨試試拍打這些地方。
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2.搓掌法
坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。 如此6次，連做2-3日，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。
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中醫學在數千年的發展過程中，對耳鳴的病因病機有不少獨到的認識，並形成以整體觀為指導、辨證論治為特點的診療方法。 諸如耳鳴辨證須分清虛實，認為耳鳴聲大，呈低音調者多為實證，而高音調如蟬鳴者多為虛證; 暴鳴新鳴聲大者多實，鳴聲細久者多虛; 日夜雙側耳鳴多實，夜靜鳴甚者多虛; 聲短急促者多實，聲長不間斷者多虛; 手按之鳴聲加重者為實，按之減退或停止者為虛。
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