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 這位看起來只有60多歲，頭髮烏黑，笑容慈祥的老人就是“國家級名老中醫”、“鼓樓中醫院原院長”陳文伯教授。 陳老雖然看起來精神抖擻，十分年輕，但實際今年已經81歲了！

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 夏季酷暑，煩熱頭昏、睡眠不安之人群

高血壓病人頭昏腦脹、大便幹結人群

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 【材料】茼蒿500克，豬心250克，蔥、鹽、料酒、白糖、味精適量。

【做法】將茼蒿去梗洗净切段; 豬心洗淨切片; 蔥切末; 鍋中放油燒熱，放蔥末煸香，投入豬心片煸炒至水乾，加入鹽、料酉、白糖，煸炒至熟，加入茼蒿繼續煸炒至茼蒿入味，放入味精即可。

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 詩人把茼蒿當成了清香菜餚使者，如此看來，茼蒿沒有理由不成為百姓餐桌上的清香佳蔬犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

 

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 有競爭才有發展，因為有了敵人的存在，才有了不服輸的決心，才會努力的做好自己的事。

 

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 人生在世，每一個遇到的人都有可能成為我們的朋友，但是能交到與靈魂碰撞的知己，除了要看性格，還要看緣分。

 

 

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 人們常說“人生如戲，戲如人生”，有時是這樣，有時其實也不盡然。

 

 

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 每個人都有自己的潛力，或生於憂患，或死於安樂。

 

 

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 1， 韭菜梗米粥：

 
製作方法：先將韭菜50克洗净切碎待用，再將粳米100克淘凈煮沸，加入韭菜同煮至爛。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

 

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 1、頭脹

 
常起於惱怒，頭脹且痛，昏沉悶熱，頭筋突起，口幹口苦，甚則兩耳失聰，舌苔薄黃，脈象弦或數。

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 伴隨著人們生活水平的不斷提高，大家都逐漸開始注重保健養生。 艾灸是日常生活中的一種養生方法，主要是適用於調理身體，預防疾病。 因為每個人的體質是不一樣的，因此艾灸對於人體的調理的效果也各有不同。

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 3、最滋補的是粳米

日常用來做米飯的普通大米，又稱“粳米”或“精米”，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。

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 米飯，是日常不可少的主食。 不同的米，有不同的功效。

 

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 很多人上了年紀後，時不時會有腰背疼痛不適感，這些看起來再正常不過的衰老徵象，也很有可能與多種疾病有關聯↓↓↓

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 人們進入中年以後，多數人會表現得思維比以前遲鈍，記憶力也會不同程度地降低，很難長時間全神貫注於某一項工作，這是腦衰老的一種表現。 要維持大腦年輕，推薦搓擦足心，擦至局部發熱為止。

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 人的第二和第三個腳趾上的穴位與腸胃有關，按摩二、三腳趾趾縫間的內庭穴，可達到健胃的目的。

 

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 腳位於人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。 而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。

 

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 清朝醫家王士雄讚雲：米油可代參湯。 小米為谷中之良米，蒸食最益力，煮食最益人。 小米煮粥，上面浮一層酽滑的膏油，即為米油，俗謂米湯油，性味甘平，滋陰養力，營養豐富。

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 社稷，就是古代的谷神。

“社稷”的“稷”字是小米。

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