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1. 建議使用有機或無農藥食材。
2. 感冒期間宜食清淡飲食，如清粥。 並宜居家多休息，避免外出，否則病情易反覆。
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3. 食材短缺時，橘皮、檸檬皮、金桔可互相替代。4. 蔥有青色白色兩部分，只用白色部分，此即為蔥白。
5. 高燒不退，導致抽筋，角弓反張，喝飽和濃度紅糖水（飽和濃度即將紅糖加入溫水攪和，到不能溶解為止〕。
6. 若高燒不退，可配合大椎穴、耳尖、或耳垂點刺放血，刮痧或提捏亦可，上法擇一、二種使用。
7. 若此感冒廚房簡易療法在一日內無法改善病情，請參考「經方治療感冒」或儘速就醫。
8. 網路謠言“晚上吃薑如砒霜”，切不可信。 晚上吃薑與否，全視個人體質、病情而論。 只要是寒性體質或有寒邪，皆是使用薑的時機。
9. 孕婦基本適用，有個別情況，請諮詢並遵照醫師指示。
10.小兒科醫師建議，一歲以內幼兒不可食用蜂蜜，請諮詢並遵照醫師指示。
2. 平時多喝薑湯。
3. 用海鹽漱口或刷牙。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素
4. 家人或朋友多互相拍背。
5. 常保持心情愉快、笑口常開、早睡多運動，是增強免疫力最佳方法。
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