右小指通腎及二陰，左小指通膀胱，而且還通肺、通胃、通腎，因此按摩小拇指可以強腎。犀利士哪裡買 犀利士多久前吃 犀利士作用 犀利士屈臣氏 犀利士台灣官網價格 犀利士療程 犀利士助勃 犀利士威爾鋼區別 犀利士樂威莊區別 犀利士哪裡出廠 正常人吃犀利士
有一種小指頭提水法的鍛煉頗受男人的青睞，因為常練小指頭提水法可以強腎，有些人長期用此法強腎后，70多歲還能生育。 中國的一些道家功法中也有鍛煉小拇指的功法，目的也是如此。
02
防治白髮
按摩小拇指可以強腎，中醫認為“腎者，其華在發。 “頭髮的生機，根源於腎氣。
腎有無活力最直接的表現就是看頭髮。 頭髮長得好，說明腎功能不錯，腎好頭髮就烏黑旺密，因此經常按摩小拇指可以消除白頭髮。
03
預防老花眼，白內障
小指外側基部有一個對治療眼睛老化及眼球結膜生翳很有效的經穴，叫做老眼點，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內障、老花眼等。
小拇指按摩方法，超簡單！
重點按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴和第二指節的命門。
腎穴位於位於手掌側小指第一指節。 命門穴位於手掌側小指第二指節。
輕輕按一下、松一下手后，再按第二下，如此做下去，每天每個學位點堅持50次左右就可以了。 在看電視時按摩小拇指最方便，可以一邊看電視一邊自己按摩，這樣不僅能夠逐漸消除白髮，而且還能夠預防治療腰酸腿痛。
特別提醒：正確的按摩方式是按一下、松一下地進行。 不要用力過度或長時間壓住不放，刺激過強，反而會對身體造成傷害。
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小拇指對應心、小腸經絡，反映腎臟、循環系統的狀況。 每天按壓小拇指，能夠強腎、防治老花眼、還能調養心臟、抗癌...... 真是太神奇了！
這麼好的養生方法，隨時隨地都能做，還不趕快發給微信好友們，提醒大家每
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