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 人的手上有著非常複雜的穴位，平時多按一按這些穴位，就有防治疾病、保持健康的作用。

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1、治療頸椎病

 
現代人經常坐在桌前一坐就是很長時間，很容易得頸椎病，哪怕還沒有到病變的程度，脖子不舒服也是常態。
 
拉大拇指要像這樣，拉中有牽，牽中有捏，捏中有揉。
 

2、治療便秘

便秘也是現在的人經常得的一種病症了，發作起來寢食難安，非常難受。 但只要按壓一下手掌心的位置，就能預防便秘。
 
掌心是心包經的所在，可以説明你傾瀉身體中排不出去的火氣，減緩不適的癥狀。
 
按摩掌心，可以採用這種撥刮的方式。 依次進行按摩，按摩的力氣要大一點，按摩到掌心溫暖就可。
 

3、治療咳嗽、支氣管炎

治療咳嗽、支氣管炎等疾病，在消炎之外還需要補氣，怎麼補氣？
 
需要補腎氣，就是按摩手上手掌下部這個位置，就是腎上腺反射區的位置
 
如果是自己一個人按摩，可以採取這種用點式按摩的方式，就能讓你逐步覺得呼吸改善、輕鬆起來。
 

4、明目、養顏

 
手指根部是五官所對應的位置，經常按按這裡，就有明亮眼睛、美容養顏的作用，讓人感覺整個人都充滿了神采。
 
如果感覺睡不著， 也可以採取這樣的方式按壓。 長此以往，對人體的皮膚和五官都有著很好的改善作用，能讓人從內到外的漂亮起來！犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理 犀利士原理 犀利士功效 犀利士作用 犀利士介紹 犀利士存放方法 犀利士什麼感覺 服用犀利士 犀利士藥效 犀利士健康

 

 

5、消除疲勞、保健

 
在右手拇指內側橫紋對應左手虎口處，然後下壓，就可找到了。 或者石子拇指併攏后，虎口出現隆起肌肉旁邊的凹陷處就是，相當於中醫中的大魚際穴
 
可以消除疲勞、保護心肺，黑眼圈，增強免疫力，還有提神醒腦的作用。
 

6、治療牙痛

 
揉捏虎口外側，可以治療頭痛、牙痛等痛的癥狀。 牙痛的時候，柔捏虎口可以有效減緩疼痛的感覺。 也就是中醫中的合谷穴

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7、降低血壓、糖

 
揉捏手臂上距離手腕三根手指左右的穴位，可以有效説明降低血壓。 它的位置在手腕兩個動脈分支的凹陷處，距離手腕那條橫線3指左右的位置。
 
按壓手法很簡單，只要持續不斷的去按壓它，直到感覺輕微疼痛，就有降血壓的效果啦！
 
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