有一種體質的人群特別容易「秋冬癢」，那就是血虛體質。
我們身體里的血是最滋潤人體的東西，它們就像快遞員一樣，把營養物質輸送到全身各臟腑組織，當然也包括皮膚。
如果血虧了血虛了，不但無法濡養和滋潤皮膚，還會化燥生風，打個比方，我們的皮膚就好像一塊農田，農田沒有了河流的灌溉，沒有了雨水的滋潤，就會乾燥，颳風。
風看不見摸不著，來無影去無蹤，最善於遊走，身上的瘙癢呢，這兒一塊，那兒一塊，時而輕，時而重，時而起，時而消，讓人捉摸不定。 你看這兩者之間是不是非常相似？
也就是說，風是種陽邪，要靠血這種陰性物質來制約它，陰血虧虛了，風就失去了牽絆，它就會在身體里到處亂竄，竄到哪裡哪裡就癢。 這就是血虛風燥。 血虛的人，本來皮膚的水分就不足，再加上秋冬燥氣一定程度上也會影響身體潤澤的效果，此時，皮膚缺水，就像屋漏偏逢連陰雨，於是瘙癢就出現了。
這種瘙癢，一般在晚上發作得厲害。 因為中醫講，人卧則血歸於肝，卧就是睡覺，肝臟就像一個勇猛的將軍，血液就像是將軍麾下的士兵，白天的時候，這些士兵被派到身體的各個地方，到了晚上，收兵回營，所以晚上濡養皮膚的陰血更少，瘙癢也就加重了。
此外，這一類人皮膚會很乾燥，看上去就像長了魚鱗一樣，還會起皮脫屑，晚上睡覺的時候，一脫衣服，小腿上的“雪花”嘩啦啦掉一片。
下面介紹的這個方子是上海名老中醫姚培發先生的經驗方，在治療皮膚瘙癢方面有獨特的作用
散風止癢湯：生地黃10克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，荊芥10克，防風10克，牡丹皮10克，紫草10克，蟬蛻6克，生甘草6克。
防風和荊芥是祛風的經典藥對，這兩味藥祛風的力量都很強，藥性也很平和，而且荊芥還能夠透疹散疹，本身便能夠治療各種皮膚疾患。
不過，光祛風是不行的，是治標不治本的，因為風邪是從血虛而來，只有當身體里的氣血充足了，氣血順利運行起來了，風邪才能徹底消失，這就是中醫所說的治風先治血，血行風自滅。
補血用什麼？ 地黃、當歸、芍藥、川芎，這四味葯看上去是不是有些眼熟？ 沒錯，這就是大名鼎鼎的四物湯，它的主要作用就是養血活血。 四物湯負責給氣血紮根，所謂根深葉茂，氣血底蘊厚，才能把風邪固攝住，才能有力的滋潤皮膚。
血虛不僅生風生燥，也容易生熱，就好像汽車水箱沒水了以後，發動機會熱得厲害。 這也是為什麼血虛的人秋冬容易癢的又一大原因。 因為夏天的時候，天氣炎熱，時不時地能出點小汗，火毒可借出汗排出，到了秋冬天，汗出的少了，氣血中的熱就開始作怪。
丹皮和紫草是凉血的，这两味药都是带点寒凉的，可以清血中热毒。紫草这味药很厉害，很多烧伤烫伤都会用到它，比如，中医界小有名气的紫草烧伤膏。
再来看蝉蜕，蝉蜕是知了的壳，知了把壳蜕掉以后，中医拿过来可以入药。蝉蜕不仅能祛风还能清热，知了的那个外壳非常的轻薄，你把它放到水里，它可以浮起来，等于一吃到肚子里头，它就往上走，往外散，往上走就是入心肺，肺主皮毛，所以皮肤上的问题一般都要找肺，往外散能够把热透发出来，肺里面的热没有了，皮肤自然就安然无恙，自然就不会痒了。日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥
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民间也常用蝉蜕来治疗小儿夜啼。小孩子到了晚上又哭又闹，怎么都哄不好，在中医看来是因为心胸有热，你就用蝉蜕煮水给他喝，知了把旧的外壳脱掉就如同人把心中的烦热退掉一样，取它的脱落之象，喝上一两次就好了。
这个方子具体怎么用呢？水煎两次，把两次的药液合并到一起，分两次服用，第三煎外洗，外用加内服，效果更加明显。
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