通過飲食來健脾，的確是不錯的方法，但是有好多人不適應或不吸收，怎麼辦呢？其實，有一個安全有效且持久的方法，就是揉脾經。

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如果我們仔細觀察一下經絡穴位圖，會赫然發現，足少陽膽經是一條很長的經絡，從足部延伸到頭部，所涉及的部位非常廣泛。這樣就意味著，足少陽膽經是我們人體中一條非常重要的經脈。

那麼，足少陽膽經出現問題，到底會產生什麼影響呢？ 一句話：膽經堵，全身堵，例如：

第一、關節屈伸不利。 膽經遍佈身體重要關節。膽經氣血郁滯助勃壯陽壯陽藥催情春藥春藥持久液陰莖增大增大丸助勃延時治療陽痿早洩

第二、兩肋悶痛。 肝膽同源。膽經鬱阻，肝經會受影響。肝氣不疏，必然引起兩肋悶脹，患者更可出現口苦咽幹等癥狀。

第三、多發乳腺疾病。 膽經鬱阻，直接影

響身體氣機的生髮。氣機不暢，影響肝經的通常，會讓乳房疾病叢生。

第四、易患高血壓。 膽經鬱阻，氣鬱久而化熱，傳導給肝經，形成肝陽上亢，從而誘發高血壓。

第五、降低免疫力。 膽經氣機生髮為午夜。此時一陽生。一生二，二生三，三才能生萬物。如果膽經氣血出現問題，不能很好地在午夜生發陽氣，久而久之會影響人體正氣，形成免疫力的低下。

第六、出現煩躁、失眠、口腔潰瘍等上火癥狀。 膽有多清，腦有多清。膽主決斷。當膽經氣血出現了問題，影響清陽之氣對頭的濡養，會出現上火、頭暈等癥狀。

膽經暢不暢，一敲就知道

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俗話說：“百練不如一步，百走不如一抖”。這是有道理的，「抖抖」操是全身運動，有氧運動。不需要工具，也不要固定場所，只要有容納一個人活動的空間就可以了。簡便易學，且效果非凡。Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸德國黑金鋼持久液綠騎士持久液日本神油持久液 2H2D持久液保羅V8 紅金偉哥

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人生中有一大樂事，那就是品嘗美食。但是口腔有時候會出一些小問題，令我們無法盡情地享受美食帶來的樂趣，那就是惱人的口腔潰瘍。助勃壯陽壯陽藥催情春藥春藥持久液陰莖增大增大丸助勃延時治療陽痿早洩

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中醫認為，鼻炎大多是由寒邪導致的。

天津的一位小夥子跟我說，有一年夏天，他穿著單薄的衣服去冷庫里拿東西，回到屋裡沒多久就誘發了鼻炎，一連好幾年，一到天氣特別冷的時候，鼻炎就容易發作。助勃壯陽壯陽藥催情春藥春藥持久液陰莖增大增大丸助勃延時治療陽痿早洩

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陽陵泉穴，在小腿外側，腓骨小頭前下方凹陷處。它最初見於《靈樞》。其中的陽，指的是“外側”。其中的陵，指的是腓骨小頭的“高處”。泉，指的是凹陷處，經水彙聚如泉。陽陵泉的名字，就是這麼來的。Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸德國黑金鋼持久液綠騎士持久液日本神油持久液 2H2D持久液保羅V8 紅金偉哥