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 為什麼到秋天以後就可以吃這麼不好消化的東西呢？ 因為秋天是封藏的季節，陽氣也藏了起來，人體的陽氣主要分佈在體內了，所以秋天、冬天容易感冒，因為陽氣顧不上外邊了; 但是秋、冬天人的食慾往往會好，因為藏在裡面的陽氣説明了消化功能。 因此，可以在這個時候開始吃補血、補陰的葯了。 就像我們看到的樹木一樣，秋冬季節會進行休眠期的灌溉，就是要利用陽氣內藏的季節，把體力補足。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

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 那個容易出汗的退休教師，其實應該在夏天剛開始的時候就吃生脈飲，就不至於大汗淋漓，導至血鉀丟失了。 生脈飲由三味葯組成：人參、麥冬、五味子。

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 還有一個病人，熱天熱得受不了了，就去沖涼水澡，結果晚上就發起了高燒，吃了退燒藥沒退燒，又加量，終於出了一身大汗，燒倒是退了，但從床上站起來人就癱在地上了，四肢軟得跟棉花似的。 家裡人嚇壞了，怎麼治發熱治出了癱瘓？

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 孫思邈在他的《千金方》中對這個葯有論述：“脈為血之道，得氣則充，失氣則弱。 本方以補氣而使血道充盈，脈氣以復，故名生脈飲。 ”

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 年輕好比一朵鮮花，花開正艷，青春逼人，哪能不驕傲呢？ 而且年輕確有驕傲的資本。 老了才知道，年輕只是一種自然的狀況，何傲之有？ 那種青澀、那種幼稚、那種魯蠻、那種輕浮，其實就隱藏在驕傲之中。 當老了回頭一看，才猛省到那是何等的好笑，於是謙虛的情操油然而生

人老了，有了回憶的幸福

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 老沒什麼不好。 老天爺是公平的，它奪走了我們青春的容顏，強健的體魄，卻賜一顆明淨淡然的心，給老了的我們。 所以，我可以很欣喜地說：“老了，真好。 ”

 

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 人到60，就進入了“花甲之年”，身體和心態都隨之發生一系列的變化。 很多人60歲之後，感覺大不如從前。

 

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 所以將果糖列為糖尿病、高血壓、脂肪肝等痛風的常見伴發病或合併症的重要危險因素。

 

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 隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人出現了血液中尿酸水準過高的情況，這個時候對身體會造成非常大的影響。

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 切半的西瓜，買回家很多人喜歡直接用勺子挖著吃。 從最甜的中心吃起，簡直幸福得不要不要的~~

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 夏天最動聽的聲音是什麼？ 莫過於掰開西瓜時的那一聲清脆。 如果用一種味道來描述夏天，一定是西瓜的味道。

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 花生呢在我們日常生活中很常見，也非常的便宜，但是大家可千萬別小瞧他，它有著“長壽果”的美譽，尤其是對於中老年朋友來說啊，經常食用花生非常有益於身體健康。 那這小小的花生，到底有哪些妙用呢？ 我們一起來看一下！

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 夏季對於很多追求健康的讀者來說，蔬菜是必不可少的。

 

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 建議人們按照中國居民膳食寶塔，保證每天攝入谷類和薯類食物250克~400克，運動量大的人可適當增加。

 

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 主食，是餐桌上十分“尷尬”的存在，“減肥，不吃主食了”、“吃飽了，不吃主食了”、“最近在控糖，不吃主食了”......

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 腎臟在人體中起著非常重要的作用，除了調節血壓和人體內部環境的平衡，還對骨骼的生長髮育有促進作用。

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 腎臟是人體重要的器官，腎臟位於腰部兩側，腰為腎之府，形狀似蠶豆，腎臟的主要功能是通過尿液的生成排出體內代謝的毒素和雜質，腎臟除了維持水液代謝外，還具有藏精、主管人體生長髮育等功能。

 

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 泡著吃

 

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