陽虛體質人群，－7999407的部落格

怎麼區分什麼時候適合吃，什麼時候不合適吃，要“三因制宜”，即因時因地因人來動態分析。

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陽虛體質人群，不能吃寒涼食物，西瓜、雪糕之類的要少吃; 陰虛火旺體質人群，不能吃溫燥傷陰食物，比如姜、蔥; 小孩和老人的脾胃比較虛弱，不太建議吃生冷或是偏硬食物; 孕婦不可以吃那麼多辛辣刺激食物，因為會刺激到胎兒。所以，我們要根據不同的體質來判斷食物。犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理犀利士原理犀利士功效犀利士作用犀利士介紹犀利士存放方法犀利士什麼感覺服用犀利士犀利士藥效犀利士健康

另外，我們要看是否有其他疾病或者病症。有傷風感冒或者起麻疹傾向的人群，忌吃生冷油膩食物，避免內邪不能排出而困在體內; 因滯氣而出現胸悶情況的人群，忌吃豆類或者薯類，這些可能會令脹氣更加嚴重; 有痔瘡或者皮膚紅腫的人群，忌吃溫熱食物，比如羊肉和辣椒，以免助熱生火。

所以我們在疾病的治療期間和康復期間要選擇不同食物。有些人治療疾病會喝中藥，若中藥是清熱解毒的，就不可以吃辣椒或者羊肉等溫熱食物，因為這些跟藥物有相反作用。有些人為治療失眠，可能在吃寧心安神藥物，這時就不能吃溫熱刺激食物，以免令自己更加睡不著。

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其實忌口不僅中醫才有，西醫也有忌口。比如：糖尿病患者若在吃降糖葯，建議不要喝酒; 失眠患者若在吃安眠藥，建議不要喝咖啡和茶; 缺鐵性貧血患者若在吃鐵製品補血，建議不要喝茶，因為喝茶可能會影響鐵質吸收; 對於心臟病或者嚴重全身水腫的患者，建議少吃水果，因為這樣可以減輕心臟負擔; 對於便秘患者，建議少吃山楂、烏梅等味酸收斂的食物，以免加重排便困難; 對於糖尿病患者，建議不要吃那麼多含糖量高的水果，比如甜橙、芒果。