人在生病的時候經常會聽醫生說要“忌口”、不要吃“發物”。 但到底為什麼要忌口？ 忌口要忌什麼？ 什麼是發物？ 今天廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科常少瓊醫師給大家詳細講講。
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中醫忌口的說法，其實和葯食同源有關係。 中醫認為所有的食物和藥物一樣，都是分寒、涼、溫、熱、平五個性味。 在《黃帝內經》裡面，很早之前就有記載：「病熱少愈，食肉則復，多食則遺，此其禁也。 “其實以前古人講的這段話，就是現代中醫所謂的”忌口“。
很多人認為忌口只是針對患病人群，其實忌口也分正常人群和患病人群。
▋對於正常人群來說的“忌口”
是指在不同地區、不同季節，要選擇與體質相適應的食物，如果吃了與自身體質相反的食物的話，就會傷正氣，引起一些疾病。
▋而對於患病人群而言
忌口是指病人在患病期間吃的葯和吃的食物之間的性味可能會有矛盾衝突，不利於藥物發揮作用; 或者吃的食物會加重疾病、產生不良反應。 在疾病康復之後，吃的食物也有可能誘發舊疾復發。
▋人總是需要不斷的忌口嗎？
常少瓊醫師解釋道：中醫養生講究隨地域、季節和體質的變化而變化。 忌口是一種養生習慣，不要局限於在生病時才想到忌口。
即是說，有一些東西在春天要忌口，但到秋天或者冬天就可以吃了，所以有一些東西並不是說一輩子都不能吃，而是要取決於不同季節和自身體質。
比如，我最近可能比較熱氣，有些東西就要開始忌口; 但如果我最近比較寒涼的話，以前忌口的東西可能又能吃了。 這樣說的話，其實每一樣東西都是適時就可以吃的。犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理 犀利士原理 犀利士功效 犀利士作用 犀利士介紹 犀利士存放方法 犀利士什麼感覺 服用犀利士 犀利士藥效 犀利士健康
該忌口時，有哪些不能吃？
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