一、這些癥狀都是血栓報到，一分鐘自查一下

血栓主要可以分為腦血栓和下肢血栓兩種，不同血栓的表現不一樣，需要區分開來。

腦血栓

腦血栓指的是腦動脈主幹或其他地方產生的病變，導致人腦血管的管腔變得狹窄甚至封閉，從而形成血栓，影響腦組織的供血。而腦組織缺血缺氧會導致相應的身體反應和病症，例如心肌梗死等。在生活中，以下這些癥狀都可能是腦血栓的前兆。

1.突然眩暈

眩暈是腦血栓最常見且最為頻發的前兆之一。如果發現自己的身體在早晨洗澡前、后或者疲勞時經常出現眩暈的癥狀，則需要注意，這極有可能是腦血栓的原因。

2.突發性劇烈頭痛

生活中突然發生劇烈、疼痛難忍的頭痛，甚至伴有抽搐、昏迷、嗜睡等癥狀，很有可能是腦血栓在作祟。這種疼痛十分劇烈，甚至有可能讓人在夜間痛醒。

3.經常打哈欠

患有缺血性腦血栓的人，在未發病前極有可能出現經常打哈欠的現象。

4.走路姿勢異常

腦血栓的形成會對大腦相應部位產生影響，而大腦是控制人體運動的器官，一旦影響到運動控制區域，人的肢體動作則會發生異常。 走路蹣跚、無力、四肢麻木都有可能是發生腦血栓的前兆信號。

下肢血栓

下肢血栓通常指的是人的下半部分肢體靜脈血栓，下肢靜脈血栓可能導致肺栓塞、股青腫或色素沉澱等後遺症。那麼，下肢血栓的早期癥狀有哪些呢？

1.患病部位肢體腫脹

這是下肢血栓最常見的癥狀之一。血栓導致該部位的組織張力變大，從而出現非凹陷性的水腫，也就是腫脹。不同種類的下肢血栓也會導致不同的腫脹程度。如果患者患有小腿靜脈叢血栓，則很大程度上脹僅會出現在小腿部分; 如果患者患有下腔靜脈血栓，則雙下肢都會出現腫脹現象。

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2.疼痛和發熱

下肢血栓的產生會引起炎症，同時還有可能使得下肢靜脈迴流受到阻礙，因此都會產生疼痛。而炎症和血栓的吸收，都有可能使人體溫度上升，產生發熱現象。

二、一個動作幫你預防血栓

在日常生活中，我們可以通過有效科學的運動來幫助減緩血栓的形成，足踝是公認的“化血栓開關”，踝泵運動做起來。

踝泵運動就是躺在床上或坐著的時候，主動屈伸踝關節，大腿放鬆，在最大限度內提升、下壓腳尖，使肌肉可以持續的收縮運動。

踝泵運動對血栓的預防和消減非常有用，可以促進血脈血液的迴流，避免血流滯緩，有效防止下肢靜脈血栓的發生。

除此之外，踝泵運動活動了腳踝、腳尖，因此，不會增加手術創面的活動性出血，可以有效預防手術后的下肢血栓形成。 踝泵運動十分安全簡單，易於實施，非常適合人們在生活中進行練習。

三、可以每天吃阿司匹林預防血栓嗎？

很多人表示自己為了防止的血栓的發生，會頻繁性的服用阿司匹林，這種方法是正確的嗎？

科學的講，為了避免藥物的副作用等危害，只有已患病或風險很高的人才建議每天服用阿司匹林，並非人人都適用。 作為一種藥物，阿司匹林可能會對人體帶來不少的副作用，包括：

1.影響凝血功能

阿司匹林可以阻止血小板的凝聚，也就是阻止血液凝結，這是阿司匹林治療血栓的原理，也是導致其影響凝血功能的原因。過度過量的服用阿司匹林，可能會導致凝血功能受損，患有出血性疾病的患者可能會出血不止，受到外傷的人也有可能發生止血困難的情況，極其危險。日本藤素犀利士樂威莊威爾鋼必利吉必利勁紅金偉哥瀰漫之夜藍色妖姬